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滑雪受伤的急救措施有哪些

发布时间:2021-12-14 21:12 来源:互联网 点击:0
无论双板还是单板滑雪者,都应当让自己的滑行处于可控范围之内。其滑行速度和方式应当和其个人滑雪水平相符,并且应根据地势、雪质、天气和雪场人口密度来选择以何种方式滑行,滑雪运动常见伤病有哪些呢?进入隆冬后,滑雪场的气温就开始降下来了,零下二三十度已经是常事,这时候最容易出现冻伤,尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下,处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤;滑

滑雪受伤的急救措施有哪些

无论双板还是单板滑雪者,都应当让自己的滑行处于可控范围之内。其滑行速度和方式应当和其个人滑雪水平相符,并且应根据地势、雪质、天气和雪场人口密度来选择以何种方式滑行,滑雪运动常见伤病有哪些呢?进入隆冬后,滑雪场的气温就开始降下来了,零下二三十度已经是常事,这时候最容易出现冻伤,尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下,处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤;滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目,骨裂、骨折是比较常见的运动伤害,最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体,容易向后仰天摔倒,导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地,从而伤到手腕,那么滑雪受伤的急救措施有哪些呢?

首先要确定受伤者的受伤部位,意外受伤的滑雪者大多数是腿部和胳膊受伤。

其次根据受伤部位和伤势决定当场援救还是送往医院救助。若是腿部和胳膊受伤,需要给伤者捆绑绷带,不仅不要增加伤者的痛苦,还要严防伤者受到更多的伤害,因此需要滑雪场有专门的救援人员。若是头部或是心脏等部位受伤,不应移动伤者,要是有流血处一定要尽量止住,并尽快请专业的人员到场急救。

先把衣服撕成布条,然后包扎伤口止血。但为了身体保暖,应撕衬衣的袖子或内衣,不要撕外衣。在伤口上放些雪,可减轻肿胀。在断腿的两侧绑上夹板(雪杖或树枝亦可);在骨折处的上下部位包扎。

不要在雪地里行走,以免陷在雪中再度受伤。应俯卧在一块或两块雪板上,用以手撑地前行,寻求援救。以之字形或对角线方向滑行下坡。

应尽量避免单独滑雪;到偏僻地方滑雪时,即使有人同行也不妨把雪板放松些,万一摔倒雪板容易松脱,不致扭伤脚踝或折断腿骨。

如在偏僻的山坡上同伴折断腿骨,应该立刻施行急救:用雪板、雪杖和夹克(或围巾)做一个临时担架,但不要用伤者的外套,因为伤者需要保暖。小心地拉着担架向有人地方慢慢走去。如果你不是滑雪高手,那么不要滑雪而应徒步。

以上是漂亮女人街小编介绍的滑雪受伤的急救措施有哪些内容,在滑雪中不管是自己还是同伴受伤都要紧急处理,本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪伤病的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟!


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