由于环境污染现在雾霾天已经成为了一种常态,人们在外出的时候,除了乘坐交通工具之外一定要佩戴口罩,只有这样才能够预防雾霾对身体的危害性,雾霾天能踢球吗?下面漂亮女人街小编就此问题为大家详细分析一下。 踢球时奔跑会吸入更多的雾霾,而雾霾是世界致癌物之一。千万不能小看空气雾霾污染对运动者的伤害,这种伤害比对普通人还要厉害。因为,你做运动时,肺活量增加,人体对氧气的需求量就自然增加了。这样,通气量的增加,就导致大量的PM2.5级颗粒进入肺泡,而这种颗粒对于肺泡伤害是永久性的。 大家平时一定要多关注天气预报,如果PM2.5指数超过100就说明雾霾已经很严重了,这个时候无论是踢足球还是其他运动都应该停止。因为,如果身体过多吸入雾霾颗粒就很容易对肺部造成严重伤害,而且还会诱发其他疾病出现。所以,在雾霾天的时候最好不要在户外批足球。 通过上面的介绍,希望大家能够对雾霾天是否能够踢足球的内容有一定了解,参加足球运动该注意什么?这就需要大家平时多关注大球运动安全小知识。 |
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