打篮球猝死是什么原因

运动猝死是与运动有关的猝死简称，一般定义为：有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人，在运动中或运动后24小时内的意外死亡。强调猝死发生在运动中或运动后，而且患者从发病到死亡也就在几十秒、几分钟之内，这是运动猝死最重要的特征，那么打篮球猝死是什么原因呢？下面漂亮女人街为大家介绍一下。

有关专家指出，这些人的死亡原因很有可能是不科学健身或长时间过度疲劳等原因造成，不能不引起我们的警惕，注意避免猝死悲剧的发生。

当然，避免运动猝死不等于就要停止运动、健身，相反，停止或减少有益的健身活动，还可能会使心脏功能下降，增加发生问题的几率。所以，人们应该以科学知识作为指导，并注意加强医务监督，视自身情况量力而为，更合理地进行运动健身，才能达到强身健体、抵御疾病的目的。

专家认为，运动健身一定要与自身的体力相适应，尤其中老年人和体力较差者要根据自身身体状况决定运动量，减少激烈程度。如果在运动中出现胸闷、气促、心慌、头痛、恶心等情况，要逐渐减慢运动，然后充分休息，不能盲目坚持，这样就可以减少或避免恶性事故的发生。

我们打球只是为了锻炼身体，千万不要勉强自己去做一些高难度的动作，万一身体承受不了那么就会受伤，那么篮球运动有哪些常见伤病呢？想要了解这方面的知识请继续关注漂亮女人街，在这里我们会为大家介绍更多的大球运动安全小知识。

"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"

赞赏

相关资讯

侥幸心理作怪，酒驾者走向危险边缘: 就人性而言,人总是具有烧幸的心理,总是在事前暗示自己,“这种事情怎么可能发生在我身上”,“我不会这么倒霉的”。正是由于这样一种侥幸心理,很多的不幸就此发生了。就酒后驾驶者而言,几乎所有的酒后驾驶者都抱有一种

购买新能源汽车有哪些要求: 据不完全统计，全世界现有超过400万辆液化石油气汽车，100多万辆天然气汽车。而在中国，新能源汽车被广泛应用于部分城市的公共交通领域，购买新能源汽车有哪些要求呢?下面带您了解一下。购买新能源汽车需要具备以下

水灾的三大特点是什么: 水灾泛指洪水泛滥、暴雨积水和土壤水分过多的现象，那么大家知道水灾的三大特点是什么吗?遭遇水灾该如何逃生?接下来请大家来漂亮女人街了解一下吧。水灾的三大特点是什么?小编总结如下：1、普遍性与差异性。洪水淹没

冰箱侧面烫手怎么回事: 家里离不开冰箱来保存各种食物，还能方便我们保存、制作冰块和雪糕、冰淇淋等需要冻住的食物。在冰箱运行的时候，我们会摸到冰箱的两边会有一点点烫手，这种情况是正常的，但也因此冰箱要放在通风的地方，四周最好是

沙尘暴是属于哪种危害: 目前在日常生活中，经常都可以看到沙尘暴的现象，一旦出现了沙尘暴之后，对各个方面都会造成影响。其实造成沙尘暴的原因还是挺多的，大家需要做好预防的工作才行，下面跟小编共同来了解下，沙尘暴到底是属于哪种危害

北方冬天天黑的时间是几点: 在北方冬季不仅会迎来低温的天气和极端气候，并且天黑的也是早得很，正因为如此北方冬天天黑的时间是几点成了大家时闲聊的时候最爱讨论的问题，下面小编就和大家一起看看东北的冬天是不是天黑得特别早。北方冬天天黑