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滑板怎么控制方向

发布时间:2021-12-15 18:27 来源:互联网 点击:0
很多初学者在刚刚接触到滑板的时候都觉得很困难,不知道在玩滑板的时候要怎么控制方向。那么滑板怎么控制方向你了解吗?现在和漂亮女人街一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。上滑板时:(1)准备:两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板:先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。(2)身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。(3)踩地脚轻轻蹬

滑板怎么控制方向

很多初学者在刚刚接触到滑板的时候都觉得很困难,不知道在玩滑板的时候要怎么控制方向。那么滑板怎么控制方向你了解吗?现在和漂亮女人街一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

上滑板时:(1)准备:两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板:先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。(2)身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。(3)踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板时:(1)当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。(2)后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。

滑行中,利用身体重心与后脚控制滑板走向。

不论做什么运动,都要以自身安全为主。滑板本身是一项危险系数比较高的运动,所以在玩的时候一定要注意安全。在刚刚接触滑板或者不能长时间滑行的时候建议不要学在滑行时转弯,很容易从滑板上摔下来危险系数太高。在练习的时候要注意配戴护具,以免伤到自己的身体。板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识,注意出行安全,保护自己的健康。


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