|
打篮球是一项非常激烈的运动，所以在运动中受伤也是在所难免的。那么篮球运动有哪些常见伤病呢?打篮球如何保护眼睛?接下来漂亮女人街来为你解答。 打篮球如何保护眼睛?具体措施如下： 1、不要戴眼镜，戴眼镜对眼睛的潜在危害很大，小编打篮球时经常碰到戴眼镜的被对方打掉眼镜，眼镜一旦碎了就会伤害到眼睛。 2、内线进攻尽量背对防守人员，在内线进攻时，尽量背对防守人员，一来能防止被断球，二来可以避免打到眼睛。多用后背去抗对手。 3、戴护眼罩，如果眼睛受过伤，或者害怕和对方身体接触后受伤，可以戴护眼罩，能很好的保护眼睛，避免意外受伤。但是眼罩有的人戴的不舒服，根据个人情况选择。 4、不要把脸靠近对方，当与防守人员拼抢时，脸部不要太靠近对方，否则一旦拼抢起来有可能伤到眼睛的。 5、多用手保护眼睛 ，在竞争最激烈的篮下，如果自己在抢篮板时要特别注意伸向脸部的手，因为有些海拔不够的会伸手打球，往往会打到眼睛的。 6、打球前后不要喝碳酸饮料，碳酸饮料糖分较高，糖分高的食品会影响人体对钙质和维生素B1的吸收，使眼球壁的弹力减弱，瞳孔反应迟钝，视力减退，从而使眼轴变长，助长近视眼的发展。 以上内容由漂亮女人街调查整理，希望对大家有所帮助。感谢各位对我们大球运动安全小知识的关注和支持，我们会更加努力的为大家服务。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 生态农业循环模式
- 自从农药、化肥等各种有害的化学物质随着农业进入生物圈，越来越多的耕地被人类污染，于是我们开始用农业敌害的天敌代替农药，用有机肥代替化肥，这种用生物方式或不污染环境的"纯天然"方式抑制农业敌害的方法，都是
- 白领该如何预防失眠
- 白领阶层的压力是大家有目共睹的，不仅要面对个人生活压力，还要面对上级和社交等方面的压力，所以失眠的现象会经常在这些人中出现。那么，白领该如何预防失眠那？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！白领预
- 吃海蛎会汞中毒吗
- 海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。那么吃海蛎会汞中毒吗?下面
- 木瓜与姜汁食物相克吗
- 木瓜的功效有很多， 木瓜是四大水果之一，那么木瓜与姜汁食物相克吗?下面漂亮女人街为大家介绍一下。木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食，两者丰胸效果孰好孰劣还不能确定。可以用鲜木瓜炖汤或者
- 汽车违章超速怎样罚款
- 超速不仅危害自己的安全还对他人的安全构成危害。我国家的交通部门对于超速的汽车是有一定的处罚规定的，但是很多人不知道道交法是如何处罚超速驾驶的。今天漂亮女人街就为大家介绍一下汽车违章超速怎样罚款。(一)
- 电视对眼睛有眩光污染吗
- 随着社会的发展，电视机几乎普及到每个家庭。人们所选择的电视机尺寸也越来越大。人们通过电视屏幕可观天下事，可观赏优秀影片、电视剧。有些大人热衷于看电视连续剧，小孩子热衷动画片，而且一看几小时，又是近距离
