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很多对足球运动特别酷爱的球迷，平时休闲的时候都特别喜欢踢足球，不但对身体健康特别有益处，而且还能够起到防病的作用。在足球比赛中铲球时该注意什么?这也是很多足球爱好者特别想了解的问题。下面漂亮女人街小编就为大家详细解答一下。 正常情况下在足球比赛中是不允许恶意铲球的，主要是因为铲球很容易导致运动员受伤。尤其是在一些比较正规的大型比赛中，如果恶意铲球还会被红牌罚出场外，严重的甚至会被禁赛。但是在很多业余比赛中就会出现铲球的情况。 正面铲球 移动接近控球者，膝关节微屈，重心下降，当控球者触球脚触球后尚未落地时，抢球者双脚沿地面向球滑铲，随即用手扶地做向一侧的翻滚，并尽快起身。 双脚铲球 在迎面并距对方较近时，可采用这种方法。在看到对方步子错乱或球刚离脚的刹那，迎面向球铲去，铲球时，要求身体重心下降，上体前倾，用双脚向前蹬出，身体借力后仰，依次由脚跟、小腿、大腿、臀部、背部贴地面顺势向有球方向滑行，同时用手支撑地面，以缓冲身体着地的力量。 业余足球爱好者在铲球时一定要注意不要让自己的身体受伤，当然也不要通过铲球将别人铲伤。虽然在足球运动中铲球比较多见，但不建议大家在玩足球的时候出现铲球的情况。参加足球运动该注意什么?这就需要大家多掌握一些大球运动安全小知识，才能对这方面的内容有更深刻的了解。 |
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