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在中国排球在很多过人印象中，也是一个辉煌的象征，一个排球的基本是发球，那么在排球中发球应该注意什么呢?接下来我们漂亮女人街的小编和大家交流一下。 排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。 1、抛球时有屈腕动作，使抛出的球不平稳，影响发球效果。纠正方法：平抛护膝或扁平物体，并使之不旋转，反复做平托上送抛球动作。 2、抛球的高度中位置不准确。纠正方法：设置固定的目标，对准目标反复做抛球练习。 3、正面上手发球时，做不出推压带腕动作。纠正方法：徒手练习挥臂。对墙或对挡网距离5-6米，用掌根轻击球，体会击球手法。 我们漂亮女人街的小编会为您准备很多的大球运动安全小知识，只要您多多的关注，相信您能从中收获很多，像参加排球运动该注意什么方面的更多详情，都可以登录漂亮女人街查询。 |
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