当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

排球发球应注意几点

发布时间:2021-12-16 20:20 来源:互联网 点击:0
球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么排球发球应注意几点呢?接下来我们漂亮女人街的小编为您介绍。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。1、抛球时有屈腕动作,使抛出的球不平稳,影响发球效果。纠正方法:平抛护膝或扁平物体,并使之不旋转,反

排球发球应注意几点

球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么排球发球应注意几点呢?接下来我们漂亮女人街的小编为您介绍。

排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

1、抛球时有屈腕动作,使抛出的球不平稳,影响发球效果。

纠正方法:平抛护膝或扁平物体,并使之不旋转,反复做平托上送抛球动作。

2、抛球的高度中位置不准确。

纠正方法:设置固定的目标,对准目标反复做抛球练习。

3、正面上手发球时,做不出推压带腕动作。

纠正方法:徒手练习挥臂。对墙或对挡网距离5-6米,用掌根轻击球,体会击球手法。

以上小编为您介绍了关于运动方面的知识,希望您能认真的参考一下,想了解更多的参加排球运动该注意什么方面的知识,您可以登录漂亮女人街查询,很多大球运动安全小知识尽在其中,我们期待您的关注。


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

蠕虫病毒与木马病毒的区别是什么
所谓的特洛伊木马正是指那些表面上是有用的软件、实际目的却是危害计算机安全并导致严重破坏的计算机程序。它是具有欺骗性的文件(宣称是良性的,但事实上是恶意的),是一种基于远程控制的黑客工具,具有隐蔽性和非
稳定型心绞痛的治疗方法
生病之后及时治疗才是对身体负责任的态度,尤其是患上了心绞痛疾病之后,更应该及时去正规医院做检查,并制定治疗方案。稳定型心绞痛的治疗方法是什么?下面漂亮女人街小编就为大家详细解答一下。稳定型心绞痛是冠状
互联网诈骗来势汹汹 投资理财需谨慎!
随着互联网金融大热,如今网络理财已融入百姓生活,越来越多的投资者爱上了这种足不出户、动动手指就能完成的理财方式。然而,许多打着理财旗号的网络诈骗也随之而来,网络投资理财诈骗成为互联网金融的重灾区。 据3
补办一张etc卡要多少钱
etc卡是连接设备出行高速的,如果etc卡丢了是无法在高速上走etc通道,因为机器扫不到你的etc,需要走人工通道。那么,补办一张etc卡要多少钱?etc卡老化了可以换新的吗?一起来看看漂亮女人街带来的介绍吧!补办一张
微粒贷多久调一次额度
腾讯的微粒贷贷款类似于支付宝的花呗,目前也有很多人在使用,但是一部分额度不太高的用户,可能会比较关注于微粒贷提额的相关信息,那么微粒贷多久调一次额度呢?下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。对于微粒贷多
急性心梗症状有哪些
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛,休息及硝酸酯类药物不能完全缓解,伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化,可并发心律失常、休克或心力衰竭,