|
软式排球是日本在80年代末推出的。软式排球的设计与开展主要是以中、老年和儿童为对象的群众体育项目。软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不伤手指等特点。因此，软式排球是深受广大体育爱好者欢迎的一项健身运动。软式排球由柔软的橡胶制成，球的重量在210克左右，周长66厘米，在玩耍时，可采用排球技术和多样化击球动作，它由“软排游戏”和“软排竞赛”两大类组成。软式排球因球体软，不易伤手指，传球时不需要手指、手腕的缓冲即可将球柔和传出，因而上手传球技术比硬式排球要容易些。那么硬排球和软排球有什么区别呢？下面漂亮女人街为大家介绍一下。 硬排一般是充气式的，重量在260~280克，排球内的气压在0.30至0.325千克/平方厘米。成人一般都使用硬排。 软式排球由柔软的橡胶制成，球的重量在210克左右，周长66厘米。其特点有三： 1、因其球体柔软、重量轻、气压小，所以不会挫伤手指，有安全感； 2、击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强； 3、软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。 开展软式排球运动不受年龄、性别、体质和技能的约束，人人都可以参与，既可丰富健身的方法，又可扩大排球项目的体育人口。 排球属于有氧运动，在打排球的时候要接球、跑动、扣球、防守动作舒展，在做这些运动的时候不小心就会受伤的，所以保护自己是很重要的，想要知道参加排球运动时要佩戴哪些护具请到漂亮女人街，更多的大球运动安全小知识尽在漂亮女人街。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 台风来临后会诱发哪些常见的灾害
- 台风每年会发生在6至9月份，台风是是发生于热带海洋上空的一种气旋。台风迎来是大风呼呼的吹着，大雨啪哒啪哒的下着，街上不时传来物品倾倒的声响，台风对各种建筑物、架空的各种线路、树木、海上船只都具有很强的破
- 矿区土壤重金属污染怎么办
- 重金属修复措施主要有工程措施、化学治理措施、农业生态修复措施、微生物修复、动物修复以及植物修复等方法。1. 工程措施包括客土法、换土法、深耕翻土法、固化、稳定化方法、电动力修复法等，工程措施具有稳定、见
- 打地掷球需要哪些防护装备
- 地掷球运动是一项高雅的大众化的体育运动。它运动量不大，技巧性很强，战术变化无穷，趣味性很浓，是一项极好的全民健身运动。为了减少受伤，那打地掷球需要哪些防护装备呢？护腕护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈
- pm2.5口罩和3m口罩哪个好
- “3M口罩”指所有3M公司生产的可以叫做口罩的产品：比如保暖口罩、防颗粒物口罩(防尘口罩)、医用防护口罩和医用外科口罩等。 3M公司是颗粒物防护口罩的发明者。在1970年代初的美国，3M公司在全球首创了用新型的颗粒
- 华北地区沙尘暴多发的原因是什么
- 华北地区，属于自然地理分区，按照地理教科书，华北地区一般指秦岭-淮河线以北，长城以南的中国的广大区域；北与东北地区、内蒙古地区相接。大致以≥10℃积温3200℃（西北段为3000℃）等值线、1月平均气温-10℃（西
- 碘伏的几种不知道的妙用
- 碘伏对伤口的刺激性非常弱，并且价格十分平民，碘伏可清洁干净伤口上的结痂，血渍以及其他污渍，碘伏的受众行业极广，不仅是我们常知道的那些使用，还有一些疾病也经常被使用。 1、术前、注射部位皮肤及医疗器械消毒
