现在业余羽毛球爱好者越来越多,虽然不用像专业运动员一样要学习羽毛球知识、运动安全知识、小球运动安全知识以及小球运动安全小知识等理论知识,但是大概的一些羽毛球装备还是要了解一些,如打羽毛球时需要哪些防护装备这个问题不管是不是专业的都要知道,我们都知道的防护装备有护膝等护具。 如何选择合适的羽毛球拍磅数?拉线的时候一定要结合拍子本身。要考虑到拍子最大能承受多高的磅数。要不然,球拍一用力,就被拉变形了。下面为大家介绍羽毛球拍磅数的高低有什么区别? 磅数大小要根据自己力量和球线粗细而定。磅数大,击球时球线变形小,球反应更快,控制也更精准,但对手的反馈力量也更大。一些门外级爱好者,磅数太大会造成关节和肌肉损伤。如果技术不到位,如击球点不到位的人,会导致球往上飘,压不住球。还有一点是磅数大,对网前小球的手感要求也更高,一不小心球就高了。对初学者,我建议男的不超24磅,女的不超22磅,宁轻勿重,在球线上,可以选择80这样的细线。羽毛球关键是控制球,先练手感和运作,技术和力量提高后再适当加磅,换粗的线。 漂亮女人街友情提示:如果你是新手,建议使用低磅数的羽毛球拍。 |
"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
真诚赞赏,手留余香
相关资讯
- 有机蒜苔营养成分
- 有机蒜苔是我们经常吃的蔬菜之一,健康、安全,那吃有机蒜苔的好处多吗?当然了,有机蒜苔外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜苔,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一
- 日用品常见的维权问题有哪些
- 我们生活中使用的日用品如果对我们的身心安全和财产安全造成威胁的,侵犯了我们合法权益的,我们是可以维权的,那么,日用品常见的维权问题有哪些呢? 漂亮女人街小编了解到,日用品常见的维权问题集中在商家欺诈消
- 火山喷发后注意事项
- 火山喷发,地质学专业术语,是一种奇特的地质现象,是地壳运动的一种表现形式,也是地球内部热能在地表的一种最强烈的显示。是岩浆等喷出物在短时间内从火山口向地表的释放。由于岩浆中含大量挥发分,加之上覆岩层的
- 氢氟酸灼伤处理方法
- 氟离子还可干扰烯醇化酶的活性使皮肤细胞摄氧能力受到抑制。估计人摄入1.5g 氢氟酸可致立即死亡。吸入高浓度的氢氟酸酸雾,引起支气管炎和出血性肺水肿。氢氟酸也可经皮肤吸收而引起严重中毒。氢氟酸灼伤的侵入途径
- 鼠标在什么时候辐射污染大
- 辐射影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中,会影响心脏起搏器的正常使用
- 轻微脑中风有哪些症状
- 轻微脑中风有哪些症状?轻微脑中风的症状一般为头痛、头晕、突然视力模糊、肢体麻木等,但症状较轻,发生时间较短,患者通常会在两小时内恢复。漂亮女人街给大家介绍一下。轻微脑中风表现1、感觉障碍:嘴唇、口舌、面