蹦极时如果你是位初学者,教练会告诉你,跳跃时的最佳姿式是在立在踏板上,挺胸昂首,目视远方层峦叠蟑的山峰顶端,双臂自然向上伸展,当工作人员数完3、2、1,喊出“蹦极”时,身体保持平直地前倾,直至重心前移到上半身,双脚自然脱离踏板,我们在蹦极时该注意什么呢?许多蹦极点都针对不同的体重,配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签,标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格,如果觉得不满意,就不要跳。 一般来说,50公斤以下的用细绳,50-80公斤的用中绳,80公斤以上的用重绳;许多蹦极点都使用一条主安全绳,另外还有一条备用绳,以在第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故,第一条安全绳断裂,而备用的那条长度又不对,那么大家知道成都蹦极有年龄限制吗? 当然了,开放的蹦极应该都有年龄限制,蹦极一般要求年龄在18周岁以上的才可以参加这项运动,如果年龄没有达到18周岁的,而特想参加的,只要体重达到标准范围(一般要求体重至少是在35-40kg以上的),而由监护人在场签字,应该是可以参加的。 医学角度来讲,蹦极时身体的突然失重带来的强烈刺激或者说惊吓,使人体突然处于高度应激状态,瞬时分泌大量肾上腺素等物质,会对心脏等器官产生不利影响,使心跳过快、血压升高,因此,心脏不好或者有血压高的人绝对禁止做蹦极。另外,一些身体素质差的人,比如有关节痛、曾经得过腰椎尖盘突出、曾经骨折过的人也不要蹦极。还有就是患有眼疾的人,比如青光眼、深度近视的人,也不提倡蹦极。因为长时间的头朝下,会使眼压增大,严重的会造成视网膜脱落。 就是身强力壮的人,在蹦极之前也要遵守一些限制一是年龄限制18周岁以下和45周岁以上的人最好不要蹦极。因为18岁以下的未成年人,神经系统尚未完全成熟,这种突发的惊吓有可能会影响今后的正常生长发育。而45岁以上的中年人,身体内脏器官已经老化,存在着隐性心脏疾病和脑血管疾病,在重力作用下,易诱发上述疾病,产生意外。二是心理素质差的人最好不要强迫考验自己的意志。比如,平时胆子就很小,甚至听到一些大的响动就会惊恐不安的人、神经衰弱的人,即便是体质不错,也最好不要蹦极。 通过漂亮女人街小编的介绍,成都蹦极是有年龄限制的,一般在18—45岁之间可以进行蹦极的,如果大家还想了解更多的蹦极知识,那就继续关注本网极限运动安全小知识库中的内容吧。 |
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