豚跳,玩滑板炫技的人都要掌握的一项技术,做起来非常的困难。那么,四轮滑板怎么豚跳你了解吗?现在和漂亮女人街一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。 首先,不论在做什么动作,你要放松。只有放松了动作才能舒展到位,也才能大大减少受伤几率(我一开始玩时就是太紧张导致摔得很惨)。 1、豚跳前你应该找好重心,一般把重心放在稍微靠近前脚的位置(大约离后桥钉2-3厘米处)。 2、脚位要正确,这里就不教你了,相信你脚位已经正确了。 3、下蹲时要竖直蹲下,上身不能歪,双臂要自然下垂,重心放前脚位置。 4、起跳,用前脚发力跃起,注意豚跳是先跳起后点板!!而不是点板了才起跳!!就是身体快要离开滑板的那一瞬间迅速点板!找到点板的这个瞬间很重要,我练了一段时间才找到。 5、起跳之后前脚要尽量翻腕带板,后脚完成点板后要迅速收起。 6、空中保持中心不变。 第二,你说的那个动作叫做manual,这个动作完全要放松,特别是腰部,慢慢练吧,练的时间一长找到感觉这个动作就能做好了 第三,如果你是在场地里玩,就是U池碗池什么的,就要软一点的轮,如果在街头玩,就要硬一点的轮。轮转得快不快不取决于轮,而是取决于轴承。 补充玩滑板的注意事项: 头盔:一个质量过硬的头盔是最重要的安全装置,如果玩滑板车时没有戴头盔,刮伤扭伤可以很快恢复,但头部的损伤将极大的影响您以后的生活。 护膝: 对于护膝来说最有意义的发明便是塑料护膝的发明。护膝是比较理想的一种护膝,除此以外还有很多效果很好的护膝,佩带任何一款护膝都比没有佩带护膝要好。 手套: 滑板手套有很多种形状和尺寸,比较理想的手套是既合手又能使您在摔倒时手掌免受伤害。 护腕(护肘): 和护膝一样,有塑料帽檐的护腕是最好的护腕,同时有很多替代品的功能也是一样的。 关于滑板豚跳就介绍到这里,如果板友们还想了解更多的滑板知识,就一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识,注意出行安全,保护自己的健康。 |
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