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体育课安全注意事项

发布时间:2021-12-27 18:28 来源:互联网 点击:0
生命在于运动,可是运动背后的小秘密你知道多少呢。在体育项目中受伤是在所难免的,那么学生如何防止运动中受伤,接下来我们一起来了解体育课安全注意事项,希望大家在学习中总结经验避免受伤。体育课安全注意事项有哪些,小编给大家简单说几点;首先,学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。其次,了解上课内容和使用场地、器材

体育课安全注意事项

生命在于运动,可是运动背后的小秘密你知道多少呢。在体育项目中受伤是在所难免的,那么学生如何防止运动中受伤,接下来我们一起来了解体育课安全注意事项,希望大家在学习中总结经验避免受伤。

体育课安全注意事项有哪些,小编给大家简单说几点;

首先,学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。

其次,了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院、校医室、家长证明、说明情况,并随堂见习。学生详细填写身体状况调查,让任课老师了解学生身体状况,如心脏病、气喘等。

最后,上课前或上课中有任何身体不适,请务必即时确实告知体育老师,以便体育老师能随时掌握学生身体状况,遇到偶发事件能做适当的处理。

另外值得提醒的是,在体育运动前要做好热身运动,避免肌肉和韧带拉伤,这不仅限于学生的体育课,希望所有运动爱好者都要做好运动前热身准备。

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