|
水是生命的重要组成部分，也是生命延续的基础，同时，水参与着人体的新陈代谢，对人体的健康发展起着弥足轻重的作用。孩子对水的需求量和吸收率都比成人要高，所以水质和水量都十分重要，那么孩子在幼儿园每天喝多少水最好，今天漂亮女人街就这个问题在我们这期的校园饮食知识中为你讲解。 儿童生长代谢旺盛，对水的需求量比成人多，但是儿童的水代谢器官功能还未完善，调节和代谢功能差，容易出现水代谢障碍，若让孩子喝水过多反而会影响其健康。若儿童一次或多次饮用过多的水，而肾脏对过多的水分未能及时排出，便会导致细胞内外渗透压降低，可能会出现头昏脑胀、甚至意识障碍等“水中毒”现象。 喝水量不足或失水多会造成脱水，严重的会出现电解质紊乱，进而危及健康。婴幼儿体表面积相对较大，不自觉出汗比汗腺活动出汗多，又不像成人会自己感觉身体缺水的信号，所以容易缺水， 平时喝水太少，还容易导致宝宝被便秘困扰，体内的宿便和毒素无法顺利排出，肠胃功能受到抑制，这对宝宝的身体伤害是极大的。经常不喝水，还会导致宝宝的皮肤干燥没有弹性，影响皮肤的正常代谢。 儿童每日饮水量应为：1岁以下：700毫升左右;2～3岁：780毫升左右;4～7岁：950毫升左右;8～9岁：1050毫升左右;10～14岁：1100毫升左右。其余可从食物中获得。 好了这期的校园安全知识为你分享到这里，你通过对上述内容的了解知道了学生如何健康饮水了吧，孩子的健康是家长和学校比较重视的，我们在这里全为你推出不同的健康知识。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 足球场有哪些排水方法
- 在中国，足球场地是比较稀缺的，专业的足球场全国也就只有5座，还有几座正在建设和规划中。而在一些网友的排名中，天津泰达足球场和天津团泊足球场也是这五座足球场中评价最高的，其余三座分别为上海虹口足球� ⑸虾
- 被老鼠咬伤如何处理
- 被老鼠咬伤最容易得的疾病是出血热和鼠疫，得了出血热的主要症状是眼睛红肿疼痛，脸和脖子涨红，腰痛。被老鼠咬伤一周以内没有出现该症状可以放心了。感染鼠疫的话，一般一天到三天内就可以发病，病症主要是发烧，头
- 城市禁放烟花爆竹有哪些好处
- 伴随着中国春节的到来，雾霾又开始大范围笼罩很多城市和乡村，燃放烟花爆竹习俗因为雾霾频发再次成为热议的话题。为应对这种局面，中国一些城市实施禁燃和禁烧等措施，试图阻击雾霾。那么城市禁放烟花爆竹有哪些好处
- 密室逃脱尖叫鸡什么意思
- 密室逃脱尖叫鸡其实就是氛围组，这类人又菜又爱玩，看到恐怖的NPC肯定会频频尖叫，这就被玩家成为尖叫鸡，具体可以看看漂亮女人街带来的密室逃脱尖叫鸡什么意思相关介绍。密室逃脱尖叫鸡什么意思又菜又爱玩，胆子小
- 怎样给果树打甜蜜素
- 很多水果都是在果树上结的果实，不过有的水果吃起来不是很甜，所以消费者就不会购买，为了让水果能变甜，果农开始对果实打甜蜜素，那么怎样给果树打甜蜜素?漂亮女人街进行了解。果实打甜蜜素像化肥一样使用，现在很
- 灭四害方法有哪些
- 在炎炎的夏日我们不仅应做好防暑的防护措施。还有一件很让人担忧的问题，那就是“四害”夏季的来临，四害们也开始了频繁的活动，这样一来使我们周围的清洁卫生出现了问题，下面一起来具体了解一下灭四害方法有哪些吧
