学生不正确的喝水习惯有哪些

现在人普遍存在着喝水盲区，这些盲区就成为不正确的喝水习惯，不正确的饮水习惯会影响身体健康，那什么是不正确的喝水习惯吗，接下来漂亮女人街带大家来分析学生不正确的喝水习惯有哪些，请大家对照着看看自己有没有存在不正确的喝水习惯。

一自来水一烧开就喝，水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。这些习惯是因为家长没有掌握饮水安全知识。

二爱喝瓶装水。携带方便、开盖能喝，瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质。

三不渴不喝水，当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。

四不按体质喝水、饮料代水，有很多学生偏爱饮料，经常喝饮料会降低食欲，影响消化和吸收。

以上这些都是学生普遍存在的不正确喝水习惯，希望家长们帮助学生改正，作为老师也要帮助学生正确饮水。如果大家还想了解学生如何健康饮水，就请关注我们下期的校园饮食知识讲座，我们会在讲座中为大家做详细分析的，敬请关注。很荣幸为大家服务

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