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学生运动拉伤看什么科

发布时间:2021-12-31 23:40 来源:互联网 点击:0
学生正处于长身体的阶段,除了学习之外,没有什么压力,所以很多人都喜欢做一些运动,但如果没有掌握运动的方法,或者运动的强度过大,就很容易导致学生在运动中肌肉拉伤,学生运动拉伤看什么科,也是大家必须要了解的校园运动知识。很多学生由于没有做好运动前的准备活动,而且又参加了比如打篮球踢足球等比较激烈的体育运动,就很容易在运动中导致肌肉拉伤,学生运动拉伤如何急救,也是大家

学生运动拉伤看什么科

学生正处于长身体的阶段,除了学习之外,没有什么压力,所以很多人都喜欢做一些运动,但如果没有掌握运动的方法,或者运动的强度过大,就很容易导致学生在运动中肌肉拉伤,学生运动拉伤看什么科,也是大家必须要了解的校园运动知识

很多学生由于没有做好运动前的准备活动,而且又参加了比如打篮球踢足球等比较激烈的体育运动,就很容易在运动中导致肌肉拉伤,学生运动拉伤如何急救,也是大家需要了解的,只有掌握了拉伤之后的急救方法,才能在一定程度上减轻患者的身体伤害。

运动中的肌肉拉伤,如果症状不严重,可以考虑在家休养,可以服用消炎镇痛药物配合膏药外用治疗,如果效果不明显,还是应该到医院及时就医。肌肉拉伤属于关骨头和韧带的损伤,所以需要去正规医院的骨科去做检查。肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

漂亮女人街提醒大家,肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。


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