宝宝出生后,新手爸妈在喜悦之余,也面对着一个略为纠结的问题。那么,宝宝应该在哪里睡觉?看完你就懂了!就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧! 睡眠环境 你的宝宝应该在哪里睡觉?他的小床上都需要哪些东西?他是不是应该睡在你们的房间里,甚至你们的床上?在宝宝到来之前,睡觉似乎根本就不是什么值得考虑的问题,你也不会想到睡眠时间会如此宝贵。 做好准备 你的宝宝在长到两三岁前只需要一张小婴儿床就可以了,你完全可以从宝宝出生就让他睡在婴儿床上。当然,有些爸妈会在头几个月中使用婴儿提篮、围栏式或手提式婴儿床。 选购婴儿床 婴儿床会很贵,所以你可能会想买个二手的。婴儿猝死研究基金会建议,你该选用比较硬的婴儿床床垫,不要软的,绝对不能有塌陷,也不能有任何磨损或撕扯的痕迹。如果你不了解二手床垫的使用历史,那就最好买张新的。 婴儿床有各种形状和尺寸。有直角设计的,可以很简洁地放在宝宝房间的墙角处;还有圆角的,可以随着宝宝长大改装成童床。你还可以选择一面围栏可降式(见对页图)的,可降低围栏的这一面靠近你们的床,方便你夜间喂奶。 宝宝的寝具 大多数爸妈一开始就会给宝宝盖棉质被单或棉质网眼毯,当然你也可以选择婴儿睡袋。这些东西可以在晚上为宝宝保暖,同时又方便增减,宝宝热了或冷了时只需要再盖上或取下一条毯子就可以了。 1岁以下的宝宝不建议使用羽绒被和枕头,因为这些东西会限制他们的活动,而且会让他们太热了。 让宝宝在你近旁 婴儿猝死研究基金会(FSID)建议在出生后的头6个月里,宝宝应该睡在你们近旁,而不是和你们一起睡在一张床上。也就是说,宝宝单独睡在自己的小床上,但是你和你丈夫能够看到他、听到他的声音。如果宝宝夜里咳嗽了或哭了,睡在近旁的你就能及时做出反应,而且夜间喂奶也会相对便捷很多。 方便接触 如果可能的话,把宝宝的床垫高度调整到和你们的床一样,这会大大方便你随时摸到他、安抚他。如果你的宝宝睡觉不老实,这种方法就更好了。因为如果他和你睡在一起,虽然他还只有那么一点点大,可也是会不停地踢到你的哦。 你可以选择床边式婴儿床,这种婴儿床可以在去掉一侧围栏后贴放在你的床边。这样你和宝宝都分别睡在各自的床上,却可以离得很近很近。或者你也可以使用常规的婴儿围栏床,摆放在你们的床边。这种床通常都有一侧围栏可以调节高度—宝宝夜里醒来时,方便你把他抱进抱出。 和宝宝一起睡 如果你老公和你白天都要上班,那么和宝宝一起睡觉就能让你们有更多的时间在一起。这种照顾和亲密能在你们和宝宝间建立起更牢固的情感纽带。不过,这种方式并不适用于所有人。 所以新生儿初到人间,就应从此时起使其养成良好的睡眠习惯,让宝宝独自躺在舒适的床上睡觉,自然入睡,不仅睡得甜香,也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注漂亮女人街儿童早期安全教育安全常识栏目。 |
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