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最近跟闺蜜聊天时，听说她家宝宝5个月，白天就睡两个小时左右，其余时间不是哭就闹，不知道是什么原因，每天睡觉的时间比较短。那么，宝宝一天睡多久算是正常，你知道吗？就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧！ 不同年龄段宝宝的睡眠需求存在差异 新生儿：没有白天和黑夜的概念，饱了就睡，饿了就醒，通常能一口气睡上2～4个小时。大约从6周开始，夜间睡眠时间逐渐延长。 3月龄：白天的睡眠开始变得规律，常有3次小睡，每天睡眠时间约15小时，其中夜间睡眠时间约9小时。 6月龄左右：每天睡14～15个小时，白天常有2次小睡，每次约2小时。 9月龄前后：每天睡14小时左右，白天依然2次小睡，但小睡时间略有减少。 1～2岁：每天睡13～14小时，大多数宝宝白天不再小睡，一宿能睡11小时左右。 2～3岁：每天睡12～13小时，通常会睡个午觉。 这里给出的睡眠时间范围比较宽，只要在范围内就OK。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街儿童早期安全教育安全常识栏目。 |
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