当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

如何让孩子接受不爱吃的食物

发布时间:2022-01-05 10:38 来源:互联网 点击:0
在生活中,作为家长的我们总想把最好的食物都给宝宝,然而有些食物很健康孩子却不愿意接受,这就让很多家长犯愁,今天小编就来说说如何让孩子接受不爱吃的食物。让孩子爱上“难吃”食物1、用掩盖性强的调料进行制作咖喱、番茄酱、黑胡椒汁这类味道浓烈的调料,能很大程度上遮盖食物原本的味道,让孩子抗拒的食物味道变得不易辨别。2、让原料变得

如何让孩子接受不爱吃的食物

在生活中,作为家长的我们总想把最好的食物都给宝宝,然而有些食物很健康孩子却不愿意接受,这就让很多家长犯愁,今天小编就来说说如何让孩子接受不爱吃的食物。

让孩子爱上“难吃”食物

1、用掩盖性强的调料进行制作

咖喱、番茄酱、黑胡椒汁这类味道浓烈的调料,能很大程度上遮盖食物原本的味道,让孩子抗拒的食物味道变得不易辨别。

2、让原料变得不易察觉

把孩子不喜欢的食物颗粒减小,例如碾磨、榨汁、粉碎、剁烂、搅拌,让他们吃的时候看不到这些外观已经改变的食物,在不知不觉中吃到原本拒绝的食物。

3、用孩子爱吃的菜做掩护

如果孩子对某种食物或菜式特别偏爱,那么不妨将他排斥的食物混合在一起,例如炸鸡的同时也炸些茄盒,吃火锅的时候烫些小片的蔬菜,让他用喜爱的方式调剂对不喜欢食物的抗拒,慢慢习惯和淡忘原本很在意的怪味儿。

4、对味道进行过渡

假如孩子讨厌牛奶这类味道强烈的食品,不妨从低奶味的食品过渡。从雪糕这种孩子多半毫不拒绝的零食开始,到奶味较重的冰淇淋,到大量使用牛奶的奶昔、奶油,让孩子逐渐习惯原来讨厌的味道。

以上这些方法就是小编总结的如何让孩子接受不爱吃但健康哪些食物,家长要记住,不要强硬让孩子吃某种食物,这样反倒让孩子更加厌烦。如果您想了解更多的儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗相关知识,可以到漂亮女人街来查询搜索呦!


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

如果乘出租车受伤怎么办
几年前,还没有滴滴打车,没有网约车平台的时候,大家出去打车都是选择出租车,就是站在路边,然后看到来往的出租车,然后招手让对方停下。那么你知道如果乘出租车受伤怎么办吗?下面就跟着漂亮女人街小编一起来看一
太原在地震带上吗
太原,山西省的省会,国家历史文化名城、国家园林城市、太原都市圈核心城市,山西省政治、经济、文化、交通和国际交流中心。太原西、北、东三面环山,中、南部为河谷平原,整个地形北高南低呈簸箕形。海拔最高点为2,
风力灭火机的原理
风力灭火机还可以应用于城市道路清洁,清扫落叶、路面灰尘、垃圾等,也可用于居民区、学校、医院等企事业单位内卫生清理等。那么,风力灭火机的原理是什么呢?小编了解到,风力灭火机主要由汽油发动机、风机(包括风
煤矿井下的防尘口罩哪种好
煤炭是我国的主要能源,在国民经济和社会发展中占重要地位,我国煤矿企业多,从业人员数量大,职业危害严重。那么,煤矿井下的防尘口罩哪种好那?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧! 煤矿井下防尘口罩的选
厨房垃圾处理器价格
厨房是一个制作美食的地方,在制作过程中,多多少少都会产生一些垃圾与残羹剩饭。这些厨房垃圾如果我们不及时处理的话,不仅容易散发出恶臭味,还会让厨房显得脏乱。有的家庭会使用厨房垃圾处理器来处理那些垃圾,那
新能源汽车车牌办理流程
新能源汽车上牌在不同地区的规定可能有所区别,比如上海市新能源汽车推进领导小组办公室规定只有当充电桩资质审核完全通过后才会发放上海市新能源号牌,收到后便可去车管所上牌了。一般来说新能源车牌办理流程分为两