妈妈们如何预防宝宝秋季常见病

秋季秋高气爽，空气宜人，但秋季气候干燥，早、晚温差较大，忽冷忽热，由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症，如何让孩子安度秋季十分重要。所以要加强对孩子的护理。下面我们一起来看看妈妈们如何预防宝宝秋季常见病吧？

秋季护理要点：

一、预防咽炎

秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，婴儿出汗减少，喝水也减少，大多不会主动要水喝，咽部干燥，在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎、气管炎等，这是造成婴儿易患咽炎的外在原因。

1、父母要督促宝宝多喝水，饮料不能代替白开水，尤其含糖多的饮料。

2、注意室内湿度，可使用加湿器，调解室内湿度。

3、减少宝宝之间相互感染的机会。

二、避免冷热不均

夏秋交替时节，气温不稳定，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，很易感冒。由于婴儿的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，很容易出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状。不要过早给宝宝加衣服，每天要根据天气变化给宝宝增减衣服。每次宝宝活动前在背上垫上一块大小适中、柔软的毛巾，用来吸汗，以防汗水湿透衣服，易着凉。当宝宝出汗时要注意一下几点。

1、不要马上脱掉衣服，应该让宝宝静下来，擦干汗水，再脱掉一件衣服；

2、不要把出汗的宝宝放到风口处乘凉，更不能使用电风扇或空调等方法为宝宝降热；

3、不要让宝宝快速喝冷饮，应给宝宝喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对宝宝胃肠道和肺部有益。

三、预防呼吸道感染

感冒是上呼吸道感染，气管炎、肺炎则是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重得多。让宝宝到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。可大多数父母都是怕宝宝冻着，很少有怕宝宝热着的，早早就给宝宝穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。

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