|
宝宝的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，消化能力差。有的家长过早的给宝宝添加辅食，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子涨吐奶、大便稀、有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良的表现。那么发现孩子消化不良可以吃哪些水果帮助改善？
★儿童消化不良吃什么水果 消化不良者应该多吃些富含膳食纤维和具有润肠的水果，比如山楂、苹果、番木瓜、香蕉等，这些水果能促进消化，适合消化不良者食用。 1、苹果 苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后又能起到收敛、止泻的作用。 2、山楂 如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。 3、番木瓜 木瓜素有“百益果王”的美称，其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺，还可以帮助消化。此外，未成熟的番木瓜含有两种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可帮助促进消化。 4、奇异果 奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良者食用。 5、香蕉 香蕉具有润肠通便的功效，其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动，缓解便秘症状，起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。 小编提醒各位家长，为了预防孩子消化不良的情况，不要什么食物都给孩子吃，毕竟孩子的肠胃与成人不同，发育不完全消化不好。如果你想了解更多儿童健康饮食、高糖饮料影响儿童健康吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！ |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 接种新冠疫苗后会产生失眠现象吗
- 自从新型冠状肺炎这种病毒爆发出来之后，让更多的人进入到恐慌之中。为了避免这种疾病对大家身体健康造成威胁，于是通过不断努力，终于研发出新冠疫苗。对于没有接种过的朋友来说，想要知道接种新冠疫苗后会产生失眠
- 劳动仲裁调解后还能起诉吗
- 劳动争议仲裁，对有效解决劳动争议问题和构建和谐的劳动关系起到积极的作用。那么，劳动仲裁调解后还能起诉吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！劳动仲裁调解后不能起诉，劳动仲裁裁决书与仲裁调解书发生
- 重病乞讨骗局如何处理
- 相信大家在很多医院的门口都遇到过重病乞讨，这些人利用人们的同情心大肆敛财，不但违背了社会道德，而且也触犯了相关法律。重病乞讨骗局如何处理?下面漂亮女人街小编为您讲述相关内容。重病乞讨射线骗取他人的爱心
- 为什么饮料会发霉
- 饮料是指以水为基本原料，由不同的配方和制造工艺生产出来，供人或牲畜直接饮用的液体食品。饮料品种繁多，按生产工艺分为酒精饮料和非酒精饮料两大类。酒精饮料是以高粱、大麦、稻米或水果等为原料，经发酵酿成或再
- 滑膜炎跑步戴护膝好吗
- 如果跑步后膝盖疼痛，首先要了解一下跑步的姿势是不是正确，前脚掌着地具有缓冲作用，可以保护膝盖不受底面的反作用力冲击，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带
- 无公害鸡蛋国家标准
- 无公害鸡蛋国家标准以全程质量控制为核心，主要包括产地环境质量标准、生产技术标准和产品标准三个方面，无公害鸡蛋国家标准主要参考绿色食品标准的框架而制定。 1. 无公害鸡蛋产地环境质量标准 无公害鸡蛋的生产首
