宝宝吃夜奶过度会引起肥胖吗

宝宝吃夜奶过度会引起肥胖吗？临床营养专家说，在临床上有一个有趣的现象。有些宝宝婴儿期（一般4个月以后）出现超重或肥胖，可询问时发现家长并没有过度喂养宝宝。后来仔细一分析，发现问题就出在夜奶上。

“这种宝宝的进食时间有问题，往往年龄大于6个月还在吃夜奶，尤其是后半夜。可见宝宝夜里吃多了也和成人一样，容易发胖。”刘长伟说，现在有越来越多证据证明，婴儿期肥胖，会导致宝宝动作发育迟缓，有点“呆头呆脑”，而不是传统观念里的“孩子胖点好”。这种肥胖更容易持续到儿童期，甚至是成年，增加了成年后患上心脑血管、高血压、糖尿病的几率。所以对于这种肥胖，还是应该尽力避免的。

除此以外，夜间喂奶还会对宝宝的睡眠带来负面影响。中国疾病预防控制中心妇幼保健中心就通过调查发现，许多妈妈对于宝宝的睡眠认识并不正确，其中“不知道何时停喂夜奶”就是很突出的一项。“事实上当宝宝半岁后，就不需要夜间额外增加喂奶次数。有些爸爸妈妈觉得宝宝喂饱了，睡得更熟，却不知道频繁喂奶，反而打扰了宝宝的睡眠，等于在睡眠中途不停喊醒他，这样不利于孩子建立今后的睡眠模式，同时影响了宝宝的睡眠质量，对于宝宝的成长发育也会有不利影响。因为在睡眠过程中宝宝内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。因此，宝宝易发生烦躁、易怒、生长发育缓慢等现象。”

专家介绍，其实对于宝宝来说，宝宝4-6月龄就是断夜奶的最佳时机，这个时期宝宝消化系统发育已较成熟，如酶的发育、咀嚼与吞咽能力的发育、牙的萌出等，已有竖颈、手到口动作的发育，开始引入其他食物。如果把断夜奶时间拖延到9个月甚至10个月以后，就太迟了，也不利于宝宝的健康成长。

不过断夜奶是要有策略的，应逐渐断，而不是一下子停掉。家长可逐步向后推迟喂夜奶的时间，5分钟、10分钟……直至到早上6点以后。经过一段时间的努力，一般都可以成功断掉夜奶。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍宝宝吃夜奶过度会引起肥胖吗的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。