怎样来选用好牙膏

有些人以为用食盐刷牙具有清洁杀菌的效果，却忽略了一件事：由于盐是一种结晶形固体，边缘尖锐，颗粒较粗且坚硬，很容易磨坏牙齿，擦伤牙龈，再加上盐的刺激性及吸水性都强，火量人口会带走很多唾液．反而造成牙龈退缩、牙而磨耗、失去光泽和损失消化液等不良后果，下面就和小编一起去了解一下怎样来选用好牙膏。

由于刷牙时使用牙膏，是利用它轻度磨擦力和泡沫作用，来帮助牙刷清洁门腔，所以，选用好牙膏是保护牙齿的基本之道。

单是易溶于水还不够，还必须要泡沫多才算好，如此一来侵透力较强，容易将食物残渣洗尽。此外，牙膏的气味可就个人喜爱来选择，但以洗后口中清爽芳香为佳。

另外，想要拥有一口美丽、洁净的牙齿，就要注意牙齿的保健；而牙齿的保健，自然以刷牙为保持清洁的最好方法。刷牙时间并不限定只在早上起床和晚上睡觉前，养成“吃完东西立刻刷牙”的习惯，能确保口腔清洁。

剔牙也是很重要的一项技巧，一般人吃完东西之后，总习惯用牙签去剔牙，不过由于牙签太粗，常无法顺利别出菜渣，并且容易伤及牙肉。不妨买一盒牙线来用，一方面使用方便，要用多长，就截取多长，另一方面可以完全清除齿缝中的残留物，甚至连牙刷刷不掉的牙垢，也能清除干净。

漂亮女人街小编为大家整理的关于怎样来选用好牙膏的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

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