晚上开灯入睡易引起儿童性早熟

晚上开灯入睡易引起儿童性早熟，过去生活水平不高，人们担心孩子长不壮、太瘦弱；现在恰恰相反，大多数孩子营养过剩，这直接带来了两大危害，一是肥胖，二是青春期提前，甚至是性早熟。据了解，目前中国儿童性早熟的平均发病率已经达到1%，且上升速度较快。近日一名4岁女孩出现了性早熟，没想到床头小夜灯竟是真凶。专家指出，90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响。性早熟会影响孩子身高，可致孩子系统性内分泌失调，极易对孩子造成心理障碍。此外，性早熟对女孩的身心影响更大，研究发现，比同伴发育早的女孩常常会出现更大的抑郁风险。

伴夜灯入睡易引起儿童性早熟

许多妈妈在孩子睡觉时，喜欢开一盏小夜灯，主要是为了方便照顾宝宝，尤其是在冬天，孩子喜欢蹬被子，开一盏小夜灯一看就知道了。但她们不知道，光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，伴灯睡觉会给孩子造成危害。

解放军第303医院内分泌科主任黎南中说，每个人的大脑内都存在着一个松果体。松果体的功能之一就是在夜间人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑素。孩子如果受过多的光线照射，松果体会减少褪黑激素的分泌，伴灯入睡易引起儿童性早熟。研究发现，褪黑素在晚上23时至次日凌晨时，往往分泌最旺盛，到了天亮之后一旦出现光源，就会停止分泌。褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳减慢，同时也能让心脏得到休息，进而增强机体的免疫力，消除疲劳。

一旦没有褪黑素，那么人体的免疫力就会降低。癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂，褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏。然而一旦遭到破坏，DNA可能会出现变异，甚至就有可能出现癌变。

专家介绍说，儿童性早熟发生率逐年增多，但真正因疾病导致性早熟的不足一成，90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响，其中过度的灯光刺激应引起重视。尤其是孩子夜间睡觉时，如果没有特殊情况，最好不要开灯，且尽可能保证充足的睡眠。另外，还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激，避免由此引发性早熟。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍晚上开灯入睡易引起儿童性早熟的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。