当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

夏日过于贪凉都有什么害处

发布时间:2022-01-10 11:03 来源:互联网 点击:0
盛夏烈日炎炎,气温闷热,人们会因气温高、湿度大,体内的水分难以蒸发,感到炎热难耐,因此,很多人想尽一切办法贪凉,其实,过于贪凉并不好,很容易招致疾病,下面来看看夏日过于贪凉都有什么害处吧?贪凉休息在一些夏季气候炎热的地区,有很多人晚间在室外席地而睡,有的卧在过道通风处,有的躺在树下、墙根或其他风口处睡觉,也有的在室内睡觉时两边门窗全部打开,睡穿堂风

夏日过于贪凉都有什么害处

盛夏烈日炎炎,气温闷热,人们会因气温高、湿度大,体内的水分难以蒸发,感到炎热难耐,因此,很多人想尽一切办法贪凉,其实,过于贪凉并不好,很容易招致疾病,下面来看看夏日过于贪凉都有什么害处吧?

贪凉休息

在一些夏季气候炎热的地区,有很多人晚间在室外席地而睡,有的卧在过道通风处,有的躺在树下、墙根或其他风口处睡觉,也有的在室内睡觉时两边门窗全部打开,睡穿堂风。凉风吹拂身体当时觉得是舒服痛快,也容易睡着,但醒来却常常感到不适,全身肌肉发紧,关节酸痛,精神倦怠,甚至发生腹痛、腹泻等消化道症状。更有严重的是,有的人在大汗淋漓时躺在迎风处,就会发生面神经麻痹等疾病。就是平常休息,也不应在风道口,应找一个较凉快点的地方即可。

贪凉食冷饮

有些人在夏天喜欢大量吃冷食冷饮,甚至是冰过的食物、饮料。这些东西吃起来虽然凉爽可口,但其会影响食欲不利消化,还会因过度刺激胃肠道黏膜,引起局部血管收缩,导致消化道缺血、缺氧,发生胃肠功能紊乱。如果原有慢性胃炎或胃及十二指肠溃疡的人,很可能引起急性发作,特别是在食用含气冷饮后,可能导致胃及十二指肠穿孔大出血而危及生命。夏季炎热时,多喝些凉开水或吃些西瓜之类的瓜果就可以了,即可以消暑,又不伤害身体健康,吃瓜果还可增加营养。

贪凉吹风扇

炎热的夏日适当吹吹电风扇,可以纳凉,但有的人贪凉过度,常整夜靠电风扇纳凉。吹电风扇时间过长,把皮肤吹得冰凉,导致体内水分大量耗损,次日醒来,头昏脑涨,精神萎靡,食欲不振。有时还可由于鼻腔过于干燥而发生鼻出血,或者发生感冒,甚至引起支气管炎、肺炎、肠胃炎等症。

夏季纳凉、喝冷饮、吹电风扇可谓人皆有之,也是人们夏季生活中离不开的事,但必须有度,任何好事过度就有可能变成坏事,尤其人体难以承受过度的刺激,如果不加控制,势必对人体健康造成危害。

漂亮女人街小编为大家整理的关于夏日过于贪凉都有什么害处的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

保护网络虚拟财产的法律有哪些
随着我国经济的高速发展,互联网已经得到普及,随之网络虚拟财产也得到发展,近日来,网络虚拟财产纠纷也不断出现,那么关于保护网络虚拟财产的法律有哪些呢?下面就由小编带大家进入漂亮女人街了解详情。保护网络虚
支付宝的付款码安全吗
支付宝它不仅仅是一个第三方支付平台,在生活中完全可以充当钱包,通过手机支付宝可以实现扫码付款、扫码收钱等操作。有人说手机支付宝怎么用安全,还有人说支付宝的付款码安全吗?下面说说付款码,让我们一起讨论下
放射性固体废物标识
目前中国的工业固体废弃物大致组成如下:尾矿29%,粉煤灰19%,煤矸石17%,炉渣12%,冶金废渣11%,其它废弃物10%,危险废弃物1.5%, 放射性废渣0.3%。所以今天的主要内容就是放射性固体废物标识,请打击认真阅读下文
癫痫病发作时的急救方法
癫痫这种疾病对人的危害是非常大,就目前来看相信家长对于这个问题都想有深入的了解,那么癫痫病发作时的急救方法是什么呢?下面就跟着漂亮女人街小编一起来看一下吧! 1.癫痫病人抽风时全身肌肉处于极度紧张状态。
高铁乘务员因琐事被围殴 夏日如何给自己去去火
近日,一名高铁乘务员在微博中曝料称,2015年8月4日,从长沙南到南昌西G490次高铁上,出于安全隐患阻止旅客面对面坐车,旅客不但不配合,还对乘务员进行辱骂。随后,一家十二口人对车长和乘务员进行人身攻击以及殴打
中国有什么蔬菜不是转基因的
转基因食品一直都备受巨大的争议,到目前为止都还没有一个明确的答案,对于大家的伤害影响到底有多大,还没有一个完全的了解,不过确实是有危害的,像市场上有很多转基因蔬菜,大家都不敢够买,那么中国有什么蔬菜不