预防龋齿的方法

龋齿是常见的口腔疾病，任何年龄段人群均可发病，儿童是龋齿的高危人群，由于孩子们喜欢吃甜食，喝饮品等，现在龋齿的儿童是越来越多，龋齿给儿童的健康带来了极大的威胁。那么我们怎么预防龋齿呢?下面为大家介绍预防龋齿的方法。

预防龋齿的方法

1、孕期要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和饮料，对小儿将来的牙齿发育和减少龋齿发生的机会，都有明显的好处。

2、避免婴的 奶瓶综合征 。还要纠正吮指等口腔不良习惯。

3、应为婴儿刷牙。在婴儿乳牙萌出前，父母可用一块长宽各约5厘米正方形的纱布蘸淡盐水，轻轻擦拭，将婴儿的牙龈上的菌斑去除。

4、对新萌出的恒磨牙和前磨牙进行窝沟封闭。

5、及时拔除滞留的乳牙。

6、必要时使用间隙保持器，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。

7、提倡在饭前或喝水时吃糖果。两顿饭之间的加餐最好是鲜水果、蔬菜、牛奶、果汁、饼干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。

8、小孩每天吃糖果的次数应控制在1 2次，并应同时控制其数量，否则小孩在口中含糖时间过长，既限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用，又会助长口腔中细菌的繁殖。

9、茶水有护齿的功效，特别是对儿童，可以把茶水作为预防龋齿的药剂使用。

龋齿给宝宝的健康带来了极大的威胁，会影响到咀嚼功能，会影响口腔健康等，所以我们要做好龋齿的预防，希望以上的介绍给大家带来帮助。

漂亮女人街小编为大家整理的关于预防龋齿的方法的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。