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造成孩子发生便秘的5个因素

发布时间:2022-01-11 08:34 来源:互联网 点击:0
儿童便秘多发的原因主要为饮食结构和生活习惯明显变化所致。没有接受母乳喂养者 ,饮食大多以牛奶、糖类为主 ,又没有注意添加有益排便的辅食 ,常从婴儿期就产生便秘。到幼儿期 ,若以市售精细软类儿童食品为主食者 ,便秘就更为严重。缺乏规律睡眠 ,尤其是夜晚不睡 ,白天多睡者 ,最易发生便秘。另外 ,缺乏定时排便者 ,也会发生便秘。以上导致便秘的因素 ,如果能得到家长的及早关注 ,都

造成孩子发生便秘的5个因素

儿童便秘多发的原因主要为饮食结构和生活习惯明显变化所致。没有接受母乳喂养者 ,饮食大多以牛奶、糖类为主 ,又没有注意添加有益排便的辅食 ,常从婴儿期就产生便秘。到幼儿期 ,若以市售精细软类儿童食品为主食者 ,便秘就更为严重。缺乏规律睡眠 ,尤其是夜晚不睡 ,白天多睡者 ,最易发生便秘。另外 ,缺乏定时排便者 ,也会发生便秘。以上导致便秘的因素 ,如果能得到家长的及早关注 ,都可以避免便秘的发生,正来看看造成孩子发生便秘的5个因素是什么吧?

一、膳食结构不合理

有些家庭给孩子的饮食定位在多肉食、少蔬菜、亲近洋快餐、远离粗杂粮 ,这种高热量、高蛋白、高脂肪、少纤维的饮食结构是造成儿童便秘的主要原因。孩子整日以肯德鸡、汉堡、麦片、蛋糕、饼干、小食品等为主食 ,不吃蔬菜 ,食物中缺乏纤维素 ,对肠道刺激减少 ,肠蠕动缓慢 ,极易造成便秘。

二、喝水少。

饮水不足时体内缺水 ,肠道回吸收增多 ,大便干燥。

三、运动少

7岁以上儿童 ,白天大部分时间都在上课学习 ,回家后做作业 ,伏案作业的时间长 ,每天活动时间普遍低于 2小时。

四、排便训练不规范

由于粪便长时间滞留大肠 ,水分被吸收而干结坚硬。

五、心理因素

如出外旅游、意外的排便失误或偶尔的排便痛苦等 ,都可影响孩子心理 ,而导致便秘。

漂亮女人街小编为大家整理的关于造成孩子发生便秘的5个因素的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。


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