当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

哪些饮食可以让宝宝远离感冒

发布时间:2022-01-13 09:05 来源:互联网 点击:0
孩子的健康是都很关注的,很多的也是都很关注孩子的疾病预防的,感冒也是不能忽视的,预防感冒的饮食也是都很关注的,下面介绍下哪些饮食可以让宝宝远离感冒吧?第一、注意补充维生素A婴和体弱者体内如果缺乏维生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降,这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A,柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,对预防

哪些饮食可以让宝宝远离感冒

孩子的健康是都很关注的,很多的也是都很关注孩子的疾病预防的,感冒也是不能忽视的,预防感冒的饮食也是都很关注的,下面介绍下哪些饮食可以让宝宝远离感冒吧?

第一、注意补充维生素A

婴和体弱者体内如果缺乏维生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降,这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A,柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,对预防感冒有好处。

第二、鸡汤

鸡肉内含半胱胺酸,它能够促进呼吸道内的黏液排出,能够有效快捷地畅通气道。

第三、红色果蔬

西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含 -胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。电波治疗仪专家温馨提示:这些红色植物含特殊物质 抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。

漂亮女人街小编为大家整理的关于哪些饮食可以让宝宝远离感冒的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

跑步一个月性功能有什么改善
对于平时体质比较差的人来说,可以通过跑步来强身健体,而且男性比较虚的话,也可以通过跑步来提高性功能,坚持跑步,一个月后你会看到自己身体不一样的变化,具体可以看看漂亮女人街带来的介绍。跑步一个月性功能有
包书皮用的纸是什么
相信80后的人在小时候给书包书皮都会选择那种牛皮纸,对于身体没有危害,使用上也是很简单方便的。现在人们在包书皮的时候用的纸都是各种各样的,包书皮用的纸是什么? 包书皮用的纸有以下这些; 1、本着节约、环保的
穿消防服该注意什么
消防服如果缺乏日常正确维护与保养,那么,在使用过程中,就容易出现意外,甚至损坏,起不到安全防护的作用。那么,穿消防服该注意什么那?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!穿消防服的注意事项:1、消防
什么是内轮差盲区
在驾车的过程中,有很的关于汽车视野盲区的知识需要司机朋友们高度重视,内轮差盲区就是其中一个,那么什么是内轮差盲区呢?接下来我们的小编为您介绍一下。内轮差是车辆转弯时内前轮转弯半径与内后轮转弯半径之差。
醉驾取保候审后怎么处理
有的人因为一时高兴喝多了酒,又心存侥幸去醉驾,结果被警察抓了个现行。然后,因为不习惯自由被限制,便办理了取保候审。醉驾取保候审后怎么处理呢?漂亮女人街和您一起去了解一下吧!醉驾取保候审后怎么处理 醉驾
高空坠物防护设施有哪些
高空抛物现象被称为“悬在城市上空的痛”,这是由于物体的重力势能与高度有关,下落过程是将重力势能转化为动能,对路面行人形成安全隐患。据媒体报道,一个30g的鸡蛋从18楼抛下来就可以砸破行人的头骨,从25楼抛下