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不要给宝宝常吃汤泡饭,对胃肠消化有很大影响

发布时间:2022-01-13 11:23 来源:互联网 点击:0
有些宝宝容易发生厌食的情况,家长就习惯用汤泡饭来让宝宝更容易吃饭一些,然而这种方法是非常不科学的。反而会对宝宝都非常有一定的影响,适得其反。 幼儿常吃汤泡饭 这是很不科学1、咀嚼不充分吃泡饭虽然便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣,唾液中还有些溶菌酶,有一定的杀菌、抑菌作

有些宝宝容易发生厌食的情况,家长就习惯用汤泡饭来让宝宝更容易吃饭一些,然而这种方法是非常不科学的。反而会对宝宝都非常有一定的影响,适得其反。

不要给宝宝常吃汤泡饭,对胃肠消化有很大影响

幼儿常吃汤泡饭 这是很不科学

1、咀嚼不充分

吃泡饭虽然便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣,唾液中还有些溶菌酶,有一定的杀菌、抑菌作用,这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。另外,咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育,促进局部血液循环及淋巴回流,增强代谢。若咀嚼不充分,则这些功能也就减弱了,严重时会影响面部肌肉的对称和美观。

2、易有饱胀感

用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。

长此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育。

3、食欲减退

吞食泡饭减少了咀嚼动作,也会相应地减少咀嚼的反射作用,引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道,需要消化器官分泌更多的消化液,并获得更多的能量来进行消化。长此下去,食欲就会逐渐减退。

4、影响消化

不经咀嚼的饭会增加胃的负担,而过量的汤水又会将胃液冲淡,从而影响食物的消化吸收,时间长了还容易引发胃病。

总之,不要给宝宝常吃汤泡饭,对胃肠消化有很大影响,家长还是要让宝宝从小养成正常饮食的习惯,这些营养着长大成人后的饮食习惯。漂亮女人街关于儿童健康饮食、高糖饮料影响儿童健康吗的知识还在持续更新,请您一定锁定我们的相关栏目哦。


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