当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

宝宝的最佳补锌食谱有哪些

发布时间:2022-01-16 10:33 来源:互联网 点击:0
夏日暑热难耐,宝宝容易出现食欲减退,从而影响到营养物质的正常吸收。当宝宝出现没有饥饿感、拒食、厌食,免疫力低下,有异食癖等症状,就要警惕是不是缺锌的表现。那宝宝的最佳补锌食谱有哪些呢?鲜虾花蛤蒸蛋羹原料:鲜虾3只、花蛤3个、鸡蛋2个、黄酒、盐、香葱适量做法:1、鲜虾去掉虾线,切碎,放在黄酒里浸泡10分钟。

宝宝的最佳补锌食谱有哪些

夏日暑热难耐,宝宝容易出现食欲减退,从而影响到营养物质的正常吸收。当宝宝出现没有饥饿感、拒食、厌食,免疫力低下,有异食癖等症状,就要警惕是不是缺锌的表现。那宝宝的最佳补锌食谱有哪些呢?

鲜虾花蛤蒸蛋羹

原料:

鲜虾3只、花蛤3个、鸡蛋2个、黄酒、盐、香葱适量

做法:

1、鲜虾去掉虾线,切碎,放在黄酒里浸泡10分钟。

2、花蛤用开水焯一下,捞起,去壳待用。

3、花蛤、鲜虾切碎备用。

4、鸡蛋打入碗中,加入少量盐,加入备好的虾和花蛤,再加入100毫升的凉白开水,用大火急蒸8分钟,蒸至凝固后即可。

西兰花牛肉泥

原料:

西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐

做法:

1、西兰花去掉根部老皮,再放入开水中烫2分钟,关火后焖3分钟捞起备用。

2、牛柳一块,切成2厘米左右的均匀块状,放入水中煮约30分钟至牛肉酥软熟烂。

3、将煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

4、再把西兰花和少量的水也放入搅拌机中打成菜泥。

5、泥状的西兰花和牛肉泥再调在一起搅打均匀,并放少量的盐,上面还可点缀胡萝卜丝。

漂亮女人街小编为大家整理的关于宝宝的最佳补锌食谱有哪些的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识,感兴趣的可以继续关注,以便让孩子可以更健康快乐的成长。


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

天津闸岸边现大量死鱼 告诉您死鱼能不能吃
2015年8月21日,天津海河口出现斑鰶死亡现象,经过农业部渔业环境及水产品质量监督检验检测中心(天津)连夜检测,事发水域水样和鱼样内未检出氰化物。专家判定,斑鰶死亡的主要原因是缺氧造成的,三个不同位置的水样
如何知道宝宝有缺钙的情况?
婴儿容易发生缺钙的现象,然而若父母不了解宝宝缺钙时的表现,在宝宝可能已经缺钙的时候仍熟视无睹,那么如何知道宝宝有缺钙的情况?宝宝缺钙了应该如何补钙才行?如何知道宝宝有缺钙的情况? 妈妈可以定期到儿童保
什么羽毛球鞋抓地力好
打羽毛球的人多起来了,越来越多的人关注怎么能减少运动伤害。打羽毛球时需要哪些防护装备?虽然一般人对羽毛球知识都有一定了解,知道有护膝等羽毛球装备。但是好多人可能不知道一双好的羽毛球鞋能为我们减少很多烦
汞中毒会引起什么疾病
汞为银白色的液态金属,常温中即有蒸发。汞中毒以慢性为多见,主要发生在生产活动中,长期吸入汞蒸气和汞化合物粉尘所致。以精神-神经异常、齿龈炎、震颤为主要症状。大剂量汞蒸气吸入或汞化合物摄入即发生急性汞中
肋骨再造耳朵能用一辈子吗
肋骨再造耳朵是针对听力受损的人做的一想手术,一般肋骨再造耳朵是可以用一辈子的,但是需要保养,这样寿命才会更长。那么,肋骨再造耳朵能打耳洞吗?一起来看看漂亮女人街带来的介绍吧!肋骨再造耳朵能用一辈子吗再
电话诈骗转账他人及时补救法!
现如今,电话诈骗分子花招繁多,令人防不胜防,稍不留神自己就将钱财转给他人了,当你自己发现被骗时还为时未晚,及时补救还是有可能追回钱财的》下面佰佰小编就为你分享电话诈骗补救四部曲!电话诈骗补救步骤1、遇