小儿多动症是常见的疾病之一,专家介绍引发小儿多动症的因素有很多,饮食不当也会诱发多动症的发生,所以我们在调理小儿多动症的时候一定要注意饮食的调养,那么多动症小儿该如何饮食呢?下面就为大家介绍一下中医食疗拯救多动症宝宝。 根据中医分型,宝宝多动症的原因可分为心脾两虚、痰火扰心、肾虚肝亢三种类型。 心脾两虚宝宝症状深思涣散,注意力不集中,活动过多,动作行为杂乱无目的性,气短,神疲乏力,常自汗出,记忆力差,纳食不佳,面色少华。舌质淡红苔薄白。 症因 心主神明,脾主思,小儿心脾两虚,气血不足,心脑失养,故神思涣散,多动不安,动作笨拙,情绪不稳,头晕健忘,思维缓慢;气血两虚,肌肤失养,则神疲乏力,面色萎黄;脾失健运则纳差便溏。舌淡苔白,脉细弱为气血不足之象。 食疗原理:补益心脾龙眼山药粥 原料:龙眼肉15克,山药30克,大米100克。 制作 大米洗净。 与山药、龙眼肉一起入锅,加水炖煮成粥。 山药保存需知 新鲜山药跟空气中的氧或金属接触容易变成褐色,虽然不影响营养价值,但为了美观,切山药时最好用竹刀或塑料刀。没用完的生山药切口处容易氧化,可以先在酒中浸一下,然后用吹风机吹干,使切口愈合,再用餐巾纸包好,外围包几层报纸,放在阴性凉墙角处存放即可。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍中医食疗拯救多动症宝宝的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。 |
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