家长不要轻易相信“儿童”保健品

现在的父母对于孩子的生长发育又特别关注，不止想孩子吃饱，更希望吃的好，让孩子更加健康聪明。所以市场上也有很多各种各样的幼儿保健食品。但专家提醒，家长不要轻易相信“儿童”保健品。

保健品火热 有“儿童”字样未必健康

近年来，老百姓购置年货时常常对各类保健品青睐有加，不同的保健品都有自己的适用人群。年轻人由于工作繁忙，不吃早餐已成为大众化，午餐通常也是叫没有营养的外卖。送适当的保健品，不仅能让白领们摄取到日常膳食中很难补充的营养素，还能避免因为不健康饮食引发肥胖、糖尿病、高血压等风险。因此许多人送礼时，经常会为白领们选择一些维C或钙片等，供其随时随地补充营养，调节肌体平衡。

据悉，老人和儿童也是保健品的最大受众群体。送老年人蛋白粉已经成为大多数人春节送礼的首选。不过，据专家透露，“春节期间家家大鱼大肉，人们蛋白质摄入量都相当过剩。此时再吃蛋白粉，实属增加内脏负担，对老年人身体有害无益。”

此外，过节家长给孩子买礼物逐渐成为一种趋势，随着近年来各类“儿童食品”的增多，不少家长在挑选时经常摸不着头脑。据沈阳晚报报道，市面上出现的一些“儿童酱油”，无非是瓶子小了点，仔细看看营养标签，钠含量一点儿都不低，比起普通酱油来没有任何优势。“儿童牛奶”往往比普通牛奶更甜，加入了糖分、添加剂等，并不利于儿童健康成长。还有很多儿童食品，往往加入很多糖、香精，在包装上画点卡通人物，再放点小卡片小玩具之类的手法来吸引孩子，对健康没有任何额外益处。因此，家长选购儿童食品时一定要看准标签，看其糖、盐、添加剂等含量是否真的很低，否则就不要让孩子经常食用。

爸爸妈妈如果担心孩子蔬果、钙质摄取不足，吃太多高糖、高油脂的食物的等问题，若是不从生活中去去改善饮食习惯和饮食环境，仅仅给予孩子“保健食品”，虽然可以补充些许的营养素，但仍无法取代均衡天然食物维护健康的效果！如果你对高盐食品对宝宝的危害多吗等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街高盐食品安全常识栏目。