宝宝的八大错误睡觉方式大盘点，你中了几招!

在人们的印象中，宝宝是十分喜爱睡觉的。看似简单的睡觉，或许有的们会不放在心上，但是实则需要父母们有更多的注意。那么，宝宝的八大错误睡觉方式大盘点，你中了几招!就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧！

1.陪睡

有些妈妈会让孩子跟着自己睡觉，这样是很不安全的，因为妈妈在熟睡之后很有可能会压到宝宝，造成宝宝窒息死亡。妈妈长期陪睡也容易让宝宝产生恋母情节，到了上学的年龄，宝宝会不舍得与妈妈分开，同时宝宝还容易患上学校恐怖症、考试紧张症，这些对宝宝成长发育是非常不利的。

家长要从孩子1岁时候就开始训练他们独自一个人睡觉，这时间段的孩子很容易入睡，也有一定的独立意识。家长可以利用这些特点鼓励宝宝一个人睡觉，宝宝也容易接受。

2.搂睡

很多妈妈喜欢搂着孩子睡，认为这样才会安全，其实这样做恰恰会增加危险。家长在搂着宝宝的时候宝宝无法正常呼吸，吸入的空气也不是新鲜的而是污浊的，这很容易造成宝宝生病。此外，宝宝在醒来之后有的妈妈会立即给宝宝喂奶，这样会养成宝宝不定时吃奶的习惯，影响宝宝食欲与消化功能。

虽然搂睡可以确保宝宝的安全，但也限制了宝宝的行动，影响宝宝的血液循环。妈妈在喂奶期间如果睡熟，就会造成奶头堵住宝宝鼻孔，引发宝宝窒息。

3.俯睡

宝宝猝死与睡眠姿势有很大关系，尤其是面部朝下的睡姿。宝宝还小，不会自己翻身，也不能像大人那样把鼻口之间的障碍物消除，所以呼吸道在堵住之后，呼吸的空气也变得少起来，这样就容易造成宝宝缺氧;消化系统没有完全发育成熟，这时候胃蠕动减缓、胃内压增高，食物就会出现反流情况，堵塞原本就狭小的呼吸道，引发宝宝猝死。最好的睡姿就是让宝宝仰睡，呼吸道没有任何阻碍，可以自由呼吸，避免宝宝发生猝死情况。

4.摇睡

很多家长在听到宝宝哭闹之后会立马抱起孩子摇晃，或是放在摇篮里面摇晃，哭的越厉害摇晃越凶，一直到宝宝睡着为止。这样对宝宝健康是非常有害的。摇晃宝宝同时，大脑也在不断晃荡，大脑还没有发育完全，所以容易与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引发宝宝脑震荡或是颅内出血。

摇晃对宝宝健康是非常不利的，这有可能造成宝宝出现癫痫、智力低下、肢体瘫痪、甚至是脑水肿与脑疝死亡。如果眼睛视网膜受到影响就会造成弱视或是失明，尤其是10个月以内的宝宝。

5.开灯睡

宝宝小的时候需要夜间喂奶或是换尿布，妈妈喜欢开着一盏灯，虽然方便了妈妈但是对宝宝健康非常不利。宝宝一整夜都是在亮丽的房间睡觉，很容易造成他们睡眠不足，影响发育。宝宝神经还处在发育期间，适应环境变化能力还不强。如果房间灯一直开着，会影响人适应昼明夜暗能力，影响宝宝正常代谢，威胁到宝宝生长发育。

6.热睡

天气冷了，家长都会给宝宝垫上电热毯，给宝宝取暖。电热毯加热速度快，温度也高，时间长了会造成宝宝缺水影响健康，所以宝宝不宜使用电热毯。如果一定要使用，可以在宝宝睡觉之前开启电热毯，等到宝宝睡觉时候把电热毯关掉，拔掉电源。宝宝一旦出现烦躁不安、声音嘶哑情况后，就说明宝宝体内缺水，家长应多给宝宝喝水，一段时间之后就能恢复正常。

7.裸睡

夏天天气炎热，有些妈妈会让孩子光着身子睡觉，这样宝宝会凉快许多。其实这种做法是万万不能的。宝宝体温调节能力不像大人那么强，很容易受凉，尤其是腹部，太凉会造成宝宝肠蠕动增强，引发宝宝腹泻。所以夏季最好不要让宝宝裸睡，腹部最好盖上一件衣被，或者给宝宝穿上一件肚兜。家长在宝宝出生之前，可以先了解一些知识，这样宝宝生下来之后才不会手忙脚乱。

8.蒙着头睡觉

冬春交替期间气温还是比较低了，为了不让宝宝睡觉时候着凉，妈妈会把宝宝的头也盖上被子，这样是非常不正确的：被窝里面温度较高，宝宝新陈代谢也很旺盛，这样会让宝宝满头大汗、虚脱、严重的话还会造成宝宝呼吸困难，或是窒息死亡。所以家长最好把被子盖在头部之下，这样可以避免发生意外情况。

以上即是小编告诉父母们的宝宝的错误的睡觉方式。如果父母们对于宝宝的睡眠问题还有任何的疑问，都可以咨询我们的在线医师，我们的医师将会为您提供专业的解答。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街儿童早期安全教育安全常识栏目。