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防沉迷电视,教导孩子就看这些!

发布时间:2022-01-18 14:11 来源:互联网 点击:0
电视在家庭中的地位愈来愈重要。学龄前儿童对有些节目必能看得懂,由于画面不停地变换,很能吸引孩子的注意力。有的家长觉得电视节目会使孩子安静,不去乱跑,因此认为让电视来看管孩子很好。可这几天会造成孩子沉迷电视,那么,孩子沉迷电视该怎么办?防沉迷电视,教导孩子就看这些!通常,1岁以内小儿一般对电视不感兴趣,有时只注意颜色和光彩。1岁半以上的小儿,随着眼界的扩大和知识的

防沉迷电视,教导孩子就看这些!

电视在家庭中的地位愈来愈重要。学龄前儿童对有些节目必能看得懂,由于画面不停地变换,很能吸引孩子的注意力。有的家长觉得电视节目会使孩子安静,不去乱跑,因此认为让电视来看管孩子很好。可这几天会造成孩子沉迷电视,那么,孩子沉迷电视该怎么办?防沉迷电视,教导孩子就看这些!

通常,1岁以内小儿一般对电视不感兴趣,有时只注意颜色和光彩。1岁半以上的小儿,随着眼界的扩大和知识的增长,逐渐喜欢看“动物世界”等节目。2周岁以上小儿喜欢看小朋友节目。

一、1岁之前的婴儿不要看电视

1岁之前婴儿要绝对禁止看电视,甚至从镜子里面看电视也不行。因为这个时期婴儿眼睛各部位的发育很不完善,电视的色彩多,变换快,对婴儿视力有极大影响。另外,电视的声音对承认可能正好,但是对婴儿来说就偏大了,会极大影响听力,另外,电视发出的是一种机械的声音,如果听的多了,孩子对平常人的声音就不敏感了,会影响今后和父母的交流。所以,还是不看为好。一般1岁后每天最多给他看30分钟电视。

二、看电视对孩子会有不良的影响:

1、不利于宝宝的视力发育,婴儿眼睛还在发育中,视力还未完善,不断闪烁的电视光点会造成屈光异常、斜视、内斜视,尤其是近距离大电视屏幕造成的损害更大。

2、看电视时电视机放射的电磁波对宝宝健康也是有害的。

3、电视画面的快速转换会引起注意力紊乱,这会使孩子难以集中精力专注于某一件事。

4、看电视是一种被动性经历,会导致孩子形成一种“缺乏活力”的大脑活动模式,而这与智力活动的迟钝有直接关系。吃过晚饭到睡觉前多半是父母教养孩子的重要时间,也是亲子同乐、加强沟通的时候,如让宝宝跟随家长看电视就剥夺了这种机会,减少了实施早期教育的时间,对孩子的身心发展都会产生不利的影响。

三、如何引导孩子正确看电视

学龄前儿童看电视更要养成良好习惯,否则,会给身体带来危害。

1、忌时间过长

儿童正处在身心迅速发展时期,每天长时间地看电视,容易使孩子神经系统与机体产生疲劳,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

2、忌距离过近

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样,孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低,而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视出现。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。

3、忌音量过高

学龄前儿童看电视时,长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且容易导致视觉等感受性的下降。相反,采用相对小的音量,对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

4、忌光线过暗

看电视时,室内光线过暗,则影响孩子视觉功能的发展,也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。

5、忌坐姿不正

孩子看电视时,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母怀里,都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。

6、忌饭后即看

饭后孩子即看电视,容易使孩子的大脑兴奋中心转移,注意力高度集中于电视内容,形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象,影响肠胃的消化。饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。

7、忌边吃边看

孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等,嘴里的食物往往咀嚼不够,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还容易养成吃零食的不良习惯。

8、忌看武打凶杀内容

学龄前儿童常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿,导致孩子对打架斗殴等不良社会现象适应性的提高。攻击与冒险行为增多。

四、怎样看电视才不会伤眼睛?

★确定电视机的影像是清晰的

★电视的画面是否保持稳定

★保持房间适度的照明度:注意房间与屏幕的明暗对比不要太大。柔和的光线最好、避免直接照射屏幕或眼睛,此外,避免屏幕反光伤害了小朋友的视力。

★让小朋友坐的位置和电视维持一定的观看距离,而且要看电视时要保持平视的角度,将电视摆得太高或太偏都不恰当。

★在广告时间,让小朋友的眼睛离开荧光幕,休息一下,也是很重要的。

看电视保护视力要注意:

(1)小儿眼睛与荧光屏距离要合适,荧光屏距离眼睛越近,眼睛的调节度也越大,眼睛易疲劳,时间长了会形成近视。一般电视与眼睛距离以1.5米左右为宜。同时室内应有弱光照明,这样减轻荧光屏亮度与周围黑暗背景的强烈对比,有利于保护小儿视力。

(2)白天看电视比晚上看好,因白天有自然光做陪衬,可以起到保护视力作用。

(3)连续20一30分钟、就应休息一段时间,以免眼睛疲劳。

(4)小儿睡前不宜看容易引起兴奋的电视节目,这样容易兴奋,不易入睡,有时睡不安稳。

以上就是漂亮女人街介绍的孩子如何沉迷电视的介绍,不知道小编这些知识对您是否有所启示呢?如果你想要了解更多有关于儿童居家防触电资讯,可以登录漂亮女人街,更多详情等着你!


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