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假期宝宝准备工作做好不得晕动症

发布时间:2022-01-18 14:45 来源:互联网 点击:0
假期,不妨和家里的小朋友们一起出游吧。不过和小朋友一起出游可不是简简单单的事情,需要有一箩筐的准备工作要做。因为只有做足功课,细心周密的安排,才能让全家玩得快乐。假期带宝宝出游应做足准备功课1.晕动症很多宝宝在乘坐车、船、飞机等交通工具的时候,由于内耳的平衡系统对车、船等的运动刺激特别敏感,从而产生眩晕、恶心、呕吐、头晕、脸色苍白、腹

假期宝宝准备工作做好不得晕动症

假期,不妨和家里的小朋友们一起出游吧。不过和小朋友一起出游可不是简简单单的事情,需要有一箩筐的准备工作要做。因为只有做足功课,细心周密的安排,才能让全家玩得快乐。

假期带宝宝出游应做足准备功课

1.晕动症

很多宝宝在乘坐车、船、飞机等交通工具的时候,由于内耳的平衡系统对车、船等的运动刺激特别敏感,从而产生眩晕、恶心、呕吐、头晕、脸色苍白、腹泻等晕动症状。

假期宝宝准备工作做好不得晕动症:

(1)乘车前不要吃得太饱,特别要少吃油炸的或高脂肪的食物。

(2)保持车内空气畅通,避免浓烈的食物味道或香烟、汽油味等。

(3)坐在前面靠司机旁边的座位上,以减少颠簸。

(4)为孩子准备好塑料袋、卫生纸和水,呕吐时让其将污物吐在袋子里,吐完后用水漱口,消除不良气味,并擦净嘴角。

预防性用药:

(1)外用

在乘车前可用防晕耳贴,也可在乘车前用伤湿止痛膏贴在肚脐眼处。

(2)内服

口服半片胃复安。如晕车严重时可服1片,在上车前10-15分钟服下,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服半片。途中临时服药的话,应在服药后站立15-20分钟后坐下。胃复安相比其他晕车药物,它不会引起的口干、头晕等副作用。

发生晕车时处理:

(1)掐内关穴:孩子发生晕车时,可用大拇指掐他的内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。

(2)擦涂风油精:乘车途中发生晕车,可以将风油精搽于孩子的太阳穴或风池穴(风池穴在脑后,头骨下缘,左右两条大筋的陷窝处)。

2.小腿抽筋

小腿抽筋在医学上被称为“腓痉挛”,因腿肚的腓肠肌痉挛而引起的腿部抽筋,伴有剧痛,令人暂时不能动弹。如果发生在游泳的时候,将会非常危险。

小腿抽筋的预防:

(1)在活动前、活动后和晚上临睡前,按摩小腿肌肉。

(2)旅行时(尤其是登山旅行),孩子走30分钟左右就要休息一下。

(3)常常抽筋的人可在游泳前将捣烂的生姜渣汁涂在腿上,充分按摩,能起到良好的预防效果。

(4)游泳前,须做好热身运动,如果水温较低,建议别让孩子下水。父母的视线不要离开孩子,以免照顾不到。

发生抽筋时的处理:

让妈妈抱孩子坐着,帮孩子伸直抽筋的腿,爸爸用手握住前脚掌,向外侧旋转踝关节,只要动作连贯有力,通常能立即止住剧痛。然后,爸爸双手交替,顺静脉的走向,由下而上按摩腿肚肌肉;也可以用双手手掌夹住小腿,轻揉小腿肌肉,或从侧面轻轻拍打,以此放松肌肉,恢复正常的血液循环。

小贴士:

如果孩子是在游泳时发生抽筋,爸爸可以教孩子将大腿尽量向前伸,脚跟向前蹬,用手拉住大脚趾,使劲往身体方向扳,反复多次,直至症状消失。但在每次扳脚之前,都要深吸一口气再潜入水中。如果孩子水性不好或过于紧张,还是建议由父母帮忙,尽快送上岸后救治。

3.肠胃病

旅行中的肠胃病通常为急性发作,最常见的表现有:肚子胀、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等。

肠胃病的预防:

(1)应保证充分休息,以消除白天的疲劳。

(2)让孩子多喝水、多吃水果。注意饮食卫生,养成饮前、便后洗手的习惯。少吃难消化的地方特色食品,饮食尽量规律并有节制,在外就餐别点太油腻的菜,可以喝清淡的汤品;吃海鲜时,避免与一些寒凉的食物搭配,比如空心菜,黄瓜等蔬菜,且餐后1小时内不要吃冷饮、西瓜等食物。

(3)根据环境变化要给孩子更换衣服。

(4)餐后不要马上做运动,如外出跑步、游泳等。

发生肠胃病时的处理:

(1)如有呕吐、腹泻等症状,可喂些含盐食物或米粥,补充液体流失;症状较轻时可服些肠道消炎药,如症状严重应及早到医院就诊。

(2)如果孩子腹胀难受,可以用热毛巾热敷孩子的腹部,或吃一些助消化的药,若仍无好转应及早到医院就诊。

4.感冒

感冒是旅行中最可能发生的疾病,表现为流鼻涕、咽痛、咳嗽、鼻塞、发烧等。

感冒的预防:

应随气候变化增减衣服,防止孩子受凉。

发生感冒时的处理:

(1)如果出现感冒症状,应让孩子多休息,充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径。

(2)保持室内清洁通风。

(3)洗热水澡,保持身体温暖,用温水擦前额。

(4)多喝温开水,服用维生素C,并酌情服用退烧、止痛、消炎药;若发烧超过24小时,应立即送医院治疗。

5.意外伤害

出游时,孩子常常因为过于兴奋或放松而出现意外,如跌倒、扭伤等。

意外伤害的预防:

除了随时留意孩子的动向,要尽量避免意外的发生。

发生意外伤害时的应对:

(1)扭伤

孩子发生扭伤时,爸爸妈妈自己先不要惊慌,要在发生伤害的第一时间,对伤处进行冰敷(如无条件,冷水毛巾也可以),时间不超过1小时,然后再进行相应的处理。第二天,可以对局部进行热敷,这样可以减轻红肿,促进恢复。

(2)擦伤

如果伤口小而浅,仅擦破表皮,可用清水将较脏的创面冲洗干净,擦伤的创面不必包扎,但注意避免再沾上水、尘土及其他脏物,以防止创面感染。

如果伤口小、不流血,可及时用清水清洁伤面,由内向外旋擦洗去污物,涂红药水或紫药水(面部最好不涂紫药水)。

如果伤口较大,出血较多,必须先止血,把伤部抬高,立即送医院处理,必要时可使用破伤风抗毒素或抗菌素。

(3)骨折或内伤

孩子跌倒后,伤骨疼痛,须排除骨折的可能。另外,除了看得见的外伤,爸爸妈妈还要注意颅内及内脏有无损伤。如果孩子无法用言语清楚地表达自己的病情,可以根据其神志和表情来判断:受伤后,孩子神情呆板,反应迟钝,或有呕吐、嗜睡、头晕、头痛,或呼吸动作不均匀、有间歇等,这些都表示病情严重,可能是颅内或内脏损伤,应立即送医院就诊。

小贴士:

特别提醒家长们注意:出门在外,总有麻痹大意的时候,谨记“安全第一”,需要特别留意,避免孩子走失、烧伤、烫伤、溺水、误服药物或接触有毒化学品等事情的发生。

总之,假期宝宝准备工作要做足,否则真的会影响整个旅行的心情,那样还不如不出去。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问,请继续关注漂亮女人街儿童外出注意事项安全常识栏目。


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