|
有一部分的孩子身体的协调性不足，在小的时候就很少进行运动体能锻炼，有时候也会有足部发育异常，这都会导致宝宝在走路的时候摔倒。那么如何防止刚学步的宝宝摔跤呢？ 及早训练平衡能力 1.学习站立 8个月的宝宝便开始了学走生涯，在你的扶助下他可以慢慢地站立；9个月宝宝就可以扶着凳子站起来；10个月的宝宝就更棒了，可以独自站立起来了。 这三个月是宝宝学步前的关键时期，你要有意地训练宝宝。如把他放在有围栏的地方，在围栏上方挂满他爱玩的玩具，宝宝会为了抓取玩具而扶着栏杆站起来，而且还会挪动脚步。起初，宝宝可能会掌握不了平衡而突然蹲下，你可不要心软去扶他，这样宝宝才能有机会再次站起来。经过多次锻炼后，宝宝一定能够站稳的，还可以塑造宝宝坚强独立的性格。 2.再学步行 10个月后，在站立的基础上，训练宝宝向前迈步。 用双手扶着宝宝的腋下，让宝宝走；等他站稳，能够较稳地步行时，你试着慢慢地放开手，让宝宝自己走。如果不放心，你可以用一根很粗的带子裹着宝宝的腋下，牵拉着带子，以防宝宝摔倒。 3.练习攀爬 练习攀爬，有利于宝宝建立立体空间概念和高度概念，培养良好的平衡感，还能增强上臂和腿部肌肉的力量，让宝宝在攀爬中学会如何避免危险的本领。 练习方法很简单。给宝宝准备一个空敞的地方，让他在上面爬，然后放些障碍物，让宝宝学习如何绕过这些障碍。 4.金鸡独立 陪着宝宝一起练习金鸡独立，一块儿数“一、二、三…… ”，看谁单脚站得最久，这是锻炼大脑前庭系统平衡能力的好方法，可以避免走路时摔跤。 5.投掷游戏 跟宝宝一块玩扔沙包、小皮球等游戏，看宝宝能否将沙包或球准确地击中一个目标。经常练习投掷，能让手、脚、脑的协调受到训练，对提高宝宝运动神经的灵巧性及平衡能力大有裨益。 6.滚翻蹦跳 在室内或野外草坪上，你和宝宝一块儿进行滚翻蹦跳，不仅使宝宝尝到玩耍的乐趣，而且使宝宝双脚的弹跳能力及平衡能力更具灵巧性。 做好防范准备 刚学会走路的宝宝，对外界事物都觉得新鲜、有趣，什么地方都敢去，啥东西都敢碰，不懂得什么是危险，跌伤、撞伤常会发生。所以，有必要采取一些安全措施，看护好宝宝。 1.保护宝宝反复练习 刚学走时，你可从后方扶住宝宝腋下，或在前面搀着宝宝的双手慢慢向前练习迈步。 2.创造独立迈步的环境 先让宝宝靠墙站好，你退后两步，然后伸开双手，夸赞宝宝有多勇敢，让他走过来找你。宝宝第一次迈步时，你要向前迎一下，避免宝宝第一次尝试就摔跤。经过反复练习，宝宝就会独自走路了。 3.采用辅助工具 如果宝宝站不稳易摔跤，可以让他站在学步车里学走，但坐在学步车的时间每次不能超过1小时。也可以让宝宝扶着小推车走，这样比较安全，学走也快。 4.周边环境要安全 家中宝宝要学步，室内的环境可要重新布置一下哦。把有棱角的东西都拿开，或都装上防护设备，最好能使用圆桌、凳、椅；房门口、楼梯口、窗户及阳台要装上栅栏，以免宝宝翻滚下去。 5.穿宽松防滑的棉布袜 宝宝在家里最好是光着脚走路，有利于培养宝宝学步的感觉，还可锻炼脚部的肌肉，增强脚趾固定能力。天气冷时，可穿一双宽松、透气、防滑的棉布袜，以防跌倒。 6.选双合适的学步鞋 软皮制成的鞋最适合宝宝学步了，它能够保护脚底，不影响脚部肌肉的健康发育。 TIPS：给宝宝选双学步鞋 ?事先量好宝宝的脚长和脚宽。 ?童鞋的前面必须留有空间，以脚尖和鞋头有一指的距离为宜，便于脚趾自由扭动。 ?鞋底要有适当的厚度和软硬度。鞋底厚度为5～10毫米，鞋跟高度在6～15毫米之间。鞋底可以弯曲，但弯折的部位应在脚前掌的跖趾关节处，这样可以使行走时与脚的弯折部位相符合。 ?童鞋的后帮应硬挺、包脚，能减少脚在鞋内的活动空间。鞋面，尤其是头部不能太软，以免硬物冲撞脚趾。脚背处的鞋面宜柔软些，以利于脚部的弯折。 ?夏天，宝宝不宜穿塑料凉鞋。这种凉鞋容易变形传热，影响脚的健康。最好买后跟有带子的皮革或棉布制的凉鞋，宝宝穿这样的鞋子走路才会跟脚。 ?宝宝生长发育快，你要经常检查鞋子是否合他的脚，建议2～3个月换一双新鞋。
以上就是有关于宝宝在学步期的时候如何减少摔跤次数的几个建议，希望小编的这些小方法可帮助家长们，帮助宝宝尽快的学会走路。如果您对如何预防儿童玩耍摔倒的常识感兴趣，就请到我们漂亮女人街来查询搜索吧！ |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 提子皮能不能吃
- 提子是生活中比较常见的水果。因其比葡萄更加甜一些，在加上它有防癌抗癌美容护肤的作用，所以很多人都会在水果超市买一些放在家中保存，也正因为这样提子皮能不能吃成了大家最关注的，下面小编就和大家一起看看提子
- 防卫过当的表现有哪些
- 防卫过当行为人实施过当防卫往往是在不法侵害行为人实施侵害行为的外部因素刺激下发生的，是一种情绪化的应激反应，更多是出于自动保护的本能。那么防卫过当的表现有哪些呢？中国公民个人享有哪些人身权利呢？下面漂
- 学校地震时的避震方法
- 地震发生的时候不能慌张，应该沉着地指挥学生有秩序地撤离至安全场所。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁，教学楼内的学生可以到开间� ⒂泄艿乐С诺姆考淅铮霾豢扇醚锹遗芑蛱ァＨ绻谏
- 理财工具排行榜
- 理财工具，即投资者在进行投资理财过程中所运用的股票、储蓄、基金等的总称。理财是通过一系列有目的、有意识的规划来进行财务管理，累积财富，保障财富，使个人和家庭的资产取得最大效益，达成人生不同阶段的生活目
- 肾病综合征会引发什么呢
- 肾病综合征（NS）可由多种病因引起，以肾小球基膜通透性增加，表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿、高脂血症的一组临床症候群。下面就跟我们一起来了解下肾病综合征会引发什么呢？(1)感染：由于大量免疫球蛋白
- 轻度辐射病有什么症状？
- 人生活的地方不一样，接触到的辐射量多少也不一样，但是有一点可以肯定，那就是我们随时都在接受辐射。然而如果是轻度辐射病有什么症状呢？ 轻度辐射病有什么症状研究人员指出，人脑对电磁场非常敏感。人脑实质上是
