当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

预防宝宝晕车,这些错误行为要改正!

发布时间:2022-01-24 11:32 来源:互联网 点击:0
很多时候,破坏你外出游玩好心情的,不是人山人海的景区,而是晕车!尤其是宝宝晕车,真是让爸妈又焦急又无奈。那么节日出行如何赶走宝宝晕车烦恼?漂亮女人街来告诉您吧!应对晕车3策略NO.1减少错误行为×吃不易消化的食物不少爸爸妈妈以为牛奶、鸡蛋、肉类等食物既营养又抗饿,出行前常常让孩子吃这些食物。殊不知这些食物不易消化又油腻,

预防宝宝晕车,这些错误行为要改正!

很多时候,破坏你外出游玩好心情的,不是人山人海的景区,而是晕车!尤其是宝宝晕车,真是让爸妈又焦急又无奈。那么节日出行如何赶走宝宝晕车烦恼?漂亮女人街来告诉您吧!

应对晕车3策略

NO.1减少错误行为

×吃不易消化的食物

不少爸爸妈妈以为牛奶、鸡蛋、肉类等食物既营养又抗饿,出行前常常让孩子吃这些食物。殊不知这些食物不易消化又油腻,容易造成胃胀,接着植物神经受刺激,就会引发反胃、呕吐等晕车反应。

√出发前让孩子吃些易于消化的食物,如面条、苏打饼干、酸牛奶、绿叶蔬菜、水果等,不要吃得过饱或不吃。

×坐车(/船/飞机)前30分钟吃东西

上车前吃东西,未消化的食物存留在胃内,容易加重头晕、恶心、呕吐等晕车反应。

√应在上车前1小时吃完饭,避免上车前进食。

×在车(船/飞机)上乱吃零食

蛋挞、巧克力威化、派等高脂高甜度的零食会加剧胃内膨胀,不利于晕车症状的控制。

√如果孩子饿了,可是给他吃些苏打饼干、酸牛奶、水果等易消化食物。

×总是看窗外景物

频频引导孩子看窗外的景物,会使视觉系统和前庭平衡系统传进大脑的讯息不一致,导致晕车。

√尽量不要让孩子看车窗外迅速移动的景物。

×在车(船/飞机)上看书

看似节约时间汲取知识,但颠簸的环境,同样会使视觉系统和前庭平衡系统传进大脑的讯息不一致,导致晕车。

√尽量不要让孩子在车上看书。

×衣服穿太厚

衣服穿太厚,孩子出汗后容易加重晕车反应。

√上车后,根据车厢内温度适当为孩子减些衣物。

×带病出行

孩子在睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒的情况下更易晕车。

√出行前让孩子休息好,避免在孩子身体不佳的情况下出行。

NO.2多些准备工作

*带些防晕车药物

不管孩子晕不晕车,带些晕车药物,如乘晕宁、伤湿止痛膏、风油精等,可以有备无患。若孩子有晕车史,也可提前用药。

*备些防晕车食品

橄榄、柠檬汁、苏打饼干、薄荷糖、橘子、姜茶等都是不错的防晕车食物。橄榄和柠檬可以使口腔干燥,并帮助减轻恶心;苏打饼干可以中和胃酸,减缓胃肠蠕动;薄荷糖、橘子、姜茶可以防止呕吐和反胃。

*用姜片贴肚脐

如果孩子有晕车史,可以在上车前用姜片贴肚脐,然后用伤湿止痛膏盖贴,亦可单用伤湿止痛膏贴肚脐,可防止晕车。

*选好座位

颠簸较小、通风良好的座位有利于防止晕车,如汽车前部的靠窗座位,与火车前进方向一致的座位或卧铺车厢的下铺,轮船三等舱以上的舱位,飞机的中部座位等。如果没有买到这些座位,孩子又有晕车症状,可以试着和其他乘客调一下座位。

*吃点榨菜

榨菜是“天然的乘晕宁”。《本草纲目》中称,榨菜可以利膈顺气,古代医书《食疗本草》称榨菜可利九窍,对头晕有缓解作用。可以在上车前或孩子晕车时吃点,但同时需要吃点含维生素C的水果、喝点水,以减少榨菜亚硝胺和高盐的不良影响。

NO.3晕车的紧急处理

*开窗通风

孩子晕车时,若坐私家车或乘船,可以下车活动一会儿或走出船舱到甲板上呼吸一下新鲜空气;若坐长途汽车、火车,可以将车窗打开一条缝;在飞机上,可以打开飞机上的通气孔通通风。注意防止受风着凉。

*尽量平卧

孩子晕车时,应尽量让其平卧。如果没条件,可以让孩子头稍往后仰,紧靠在座椅或固定位置上,减轻头部振动;闭上眼睛或凝视一个不动的物体;可系上安全带减少身体和腹部的振动。

*按压穴位

持续按压5分钟合谷穴和内关穴有缓解晕车的作用。

合谷穴取穴法:让孩子将拇指和食指张成45°角,两手指延长线的交点即是此穴。

内关穴取穴法:让孩子右手的食指、中指、无名指并拢,放在左手手腕上,无名指放在左手横纹上,这时右手食指所在左手手腕的中点就是内关穴。

*调整呼吸

晕车时,让孩子用鼻子深呼吸或者尝试憋一口气,有助于解除隔肌痉挛,能缓解恶心呕吐症状。

*涂点风油精

用橘子皮向鼻孔内挤压些水雾,或在太阳穴涂点风油精,也有助于缓解晕车症状。

总之,爸妈们想要预防宝宝晕车,这些错误行为要改正!不是说只要改正过来了就可以真正的防止宝宝晕车,只是说这样可以减少宝宝晕车的几率。如果您想了解更多的儿童乘车的安全方法有哪些相关知识,可以到漂亮女人街来查询搜索呦!


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

鞭炮的应急处理方法
每年因燃放烟花而被炸伤的人数逐渐增加。原本是欢乐祥和的节日,却因为烟花爆竹的炸伤导致了惨不忍睹的悲剧。那么,鞭炮的应急处理方法呢?下面就让漂亮女人街小编来介绍一下吧!鞭炮的应急处理方法? 炸伤眼的急救
2022元宵节广州哪里有花灯
在中国无论大节还是小节旅游景点处处人满为患,别说作为传统节日的元宵节了,由于此时学生还没有开学,很多家长都会开车带孩子出去玩玩,下面小编就和大家一起看看2022元宵节广州哪里有花灯。2022元宵节广州哪里有花
女性开车时要注意的六大安全事项
1.女性开车尽可能不穿高跟鞋。尽管高跟鞋更显女性风姿,但开车时穿高跟鞋不但会影响踩油门踏板和制动踏板的动作,可能导致脚滑落踏板的几率相对增加,带来巨大危险,而且一但遭遇不法侵害,自我逃离时更容易因扭脚
网络安全涉及到哪些行业领域
近年来,网络安全企业正在加快进入安防市场,并且也有与国内主流的安防设备企业建立合作关系,网络安全涉及到哪些行业领域呢?计算机网络安全有哪些基本注意事项,一起和漂亮女人街看看吧。网络安全的具体含义会随着
宝宝湿疹治疗不及时为什么易致过敏哮喘
夏季雨水多,气候潮湿,这样的环境容易滋生尘螨。”过敏原的繁多,导致了尘螨过敏的患者大幅增加。下面我们一起来看看宝宝湿疹治疗不及时为什么易致过敏哮喘?除了过敏性鼻炎,大部分哮喘其实也是由于呼吸时吸入了过
我国目前允许存在的转基因食品有哪些?
到现在为止,由于没有明确的转基因食品伤害人体案例,所以在市场上,部分经过国家批准的转基因食品是可以上架销售的。转基因食品是利用现代分子生物技术,将某些生物的基因转移到其他物种中去,改造生物的遗传物质,