|
糖尿病是一种很常见的疾病，女性怀孕后患有糖尿病，主要的症状就是消瘦、饥饿以及容易口渴等。因此在怀孕28周左右需要做血糖测试，如果患有这种疾病就必须要及时治疗，下面跟小编一起来看看，孕期患有糖尿病应该怎么控制？
1、首先如果有条件去营养科找营养科医生制定如何吃饭，这个吃饭一定是结合自己的喜好和自己的体重，医生算出总的热量，再换算成所需要的碳水化合物、蛋白和脂肪，当然也包括水果和蔬菜，一天要吃三餐甚至需要加餐，有些人甚至睡觉前也应该吃点东西，每顿饭都应该有充足的粮食，粮食最好是粗细搭配，全谷类的食物更加符合需要，粮食如果吃得过少会出现酮体。 2、同时建议多吃蔬菜和水果，营养控制对于糖尿病，特别妊娠期糖尿病非常的重要，因为70%的妊娠期糖尿病，通过饮食合理控制，能得到血糖满意的达标。同时，要做好我饮食记录、血糖记录和运动记录。 3、另外要充分的蛋白质，蛋白质的摄入量每公斤体重每天需要将近2克以上，一袋牛奶才含有6g的蛋白，一个鸡蛋是它的一倍，保证充足的蛋白质摄入，一个是营养需要，带来充分的热量。 如果孕妇患有糖尿病的情况下，必须要确保少量多餐，避免出现暴饮暴食的现象，否则对自身或者胎儿都会造成不好的影响。同时还需要密切关注个人的血糖，定期去检测血糖，如果发现有不正常的现象，应该及时控制和治疗，每天多吃点蔬菜。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 低血压的急救措施
- 低血压往往不被人们重视，这是因为在生活中低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤。那么接下来我们漂亮女人街的小编带您了解一下低血压的急救措施。所谓低血压，是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于90毫米汞柱
- 水灾会影响高铁吗
- 因为我们生态环境遭到了破坏，所以近几年来，我们的自然灾害都非常的多，为了我们减轻这些灾害，只有我们不断的去改变。但是在此同时，也要多加了解自然灾害安全小知识。只有多加了解这些了，才能在突发事件使我们更
- 水泥厂节能减排措施
- 水泥行业是我国国民经济建设的重要基础材料产业，也是主要的能源资源消耗和污染物排放行业之一。2009年全国水泥总产量16.5亿吨，水泥行业能源消耗总量约占全国能源消耗总量的5%，颗粒物排放量约占工业排放总量的30%
- 有害垃圾分类
- 生活垃圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾及其他垃圾。那么有害垃圾分类有哪些呢？下面小编来介绍一下吧。 1、电池类，包括纽扣电池、充电电池（如手机电池）。普通干电池（如1号、5号、7号电池）
- 夏天宝宝怎样才能胃口大开
- 夏季作息时间改变，宝宝的生物钟也发生着改变，饮食也会受到一定的影响。晚上睡不好，白天没精神，是导致宝宝胃口不好的原因之一。此外，缺少水分，维生素和镁、钠等矿物质的流失，也会导致宝宝食欲不振。尤其是当宝
- 汽车限行合理吗
- 中国社会科学院法学研究所研究员、中国社会科学院研究生院教授、博士和硕士生导师莫纪宏曾经发表过一篇名为《机动车限行必须要有正当的公共利益》的文章，在当时引起了不少人的反响。该文指出，北京市“机动车限行令
