孕妈妈你知道吗？你的饮食状况易影响后代

都说怀孕的孕妈妈在孕期特别的注意饮食，孕妈妈知道自己的饮食直接影响到肚中胎宝宝的健康发育。那么，孕妈妈你知道吗？你的饮食状况易影响后代。就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧！

英国研究人员发表报告说，母亲怀孕期间饮食不健康，特别是吃太多垃圾食品，容易造成孩子出生后过度肥胖、胆固醇和血糖含量偏高，从而长期严重影响孩子健康。

雌鼠实验

英国兽医学院研究人员对怀孕雌鼠展开实验。这些雌鼠被分为两组。在它们的怀孕期和哺乳期里，其中一组只能吃到垃圾食品，如油炸圈饼、松饼、薯片、小甜饼和糖果等；另一组则可以按时吃到普通的健康食物。

研究人员对比这两组雌鼠的后代发现，喂食垃圾食品的雌鼠生下的后代有很多健康问题，这些问题会持续到幼鼠成年。它们体内的胆固醇和甘油三酸酯含量较高，这极易增加患心脏病的风险。

此外，这些实验鼠后代体内葡萄糖和胰岛素含量也处于较高水平，从而增加患2型糖尿病的危险。

研究人员还发现，与另一组相比，吃垃圾食品的雌鼠产下的后代从幼年到成年期间也比同类肥胖。

研究人员在对雌性和雄性幼鼠的新陈代谢状况进行观察后发现，母鼠饮食状况对雌性幼鼠的影响更大。

儿随母食

研究报告作者之一尼尔 斯蒂克兰德教授认为，尽管这项研究是针对老鼠展开，但是实验结论仍然可适用于人类。他说： 人类与鼠类在生物系统的基础层面有许多共同之处，因此有理由假设，在老鼠身上产生的效果也可能会在人身上产生。

报告另一合著者斯蒂芬妮 贝约尔博士说： 看来，母亲在怀孕期和哺乳期的饮食对孩子的长期健康十分重要。我们常说 你吃什么就像什么。 其实，应该是 母亲吃什么你就像什么 。这并非指肥胖和体质差是天生的，不可改变，而是说准妈妈们应该在饮食方面(对孩子的未来)负起责任。

斯蒂克兰德强烈建议准妈妈认真对待自己的饮食问题，他说： 怀孕期吃一点点垃圾食品不会有什么影响，但是经常吃垃圾食品从而导致体重飞速增长，则不会对将出生的孩子有什么好结果。

预防肥胖

目前英国正在应付最令人头疼的超重问题。英国报道，全英国有四分之一的成年女性和五分之一的成年男性体重严重超标，健康状况岌岌可危。超重的孩子也令人担忧，如果不及时采取措施，他们将面临早死的危险。

此次研究对解决超重问题有重要意义。汤米儿童慈善基金会高层官员简 布雷温说： 此次研究证实，母亲孕期增肥会加大后代患肥胖症的可能性。

韦尔科姆基金会是这项研究的资助方。基金会的帕特 古德温说： 过去几年得肥胖症的人数急剧增长，需要抓紧解决。研究表明存在很多导致肥胖的因素。对许多母亲来说，怀孕是一段艰难时期，但是她们有必要知道，自己的饮食会影响到后代。

请孕妈妈们一定要谨记，“妈妈吃得科学，宝宝生长健康”。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕妇饮食习惯安全常识栏目。