过敏体质应如何根治

女性在怀孕之前，是需要对自己的身体有一个全面的了解，有些人本身就是过敏体质，很多人都觉得过敏性体质会对怀孕有所影响，那么过敏体质应如何根治呢？下面就跟着漂亮女人街小编一起来看一下吧！

过敏体质应如何根治

1、食之有道

如何才能为自己 娇贵 的过敏体质打造一个良好的饮食结构，从而更好地备孕呢?过敏者需补充维生素C和黄酮素，这主要是因为维生素C有抗组织胺的效果(组织胺是很重要的诱发过敏物质);而黄酮素可以阻碍组织胺的释出，也有助于节省维生素C的使用。

2、养之有道

第一步：送走宠物喜迎宝贝

虽然和自己相处多年的宠物要说再见了，但还是应该保持良好的情绪，相信疼你的宠物们也一定能够体会你的用心良苦的。正如你所知道的，宠物们身上的毛发会成为加重过敏体质病情的罪魁祸首，因为毛发本身就是由蛋白质所组成，对于人体而言，本身就是一种异物，所以为了能够安度孕期，最好还是忍痛割爱吧!

第二步：清洁家居隔离过敏原

已经知道自己怀孕了就把居家做一个彻底的打扫和清理吧!吸尘器会是一个不错的帮手，不过最好还是把粉尘一类的清洁工作交给其他人来做。最后一起把过敏原都打包，像地毯、抱枕、填充毛绒玩具一类的，对孕期都是很危险的。对于有一些没有办法避免的物件，可以用高温处理，经常晒晒或者煮沸。除此之外，真空包装也是不错的收纳这些物品的方式。

第三步：控湿控温恒定安全

拥有多年过敏体质的孕妈咪们都知道，温度和湿度对于吸入性过敏的人是两大伤害，尤其是湿度较高的时候更容易滋生细菌，利用除湿机、空气清净机等等设备可以从大环境中减少过敏反应的机会。

3、忌之有道

对于准妈咪而言，孕期就意味着一场幸福的战争，那么对于拥有过敏性体质的准妈咪们，又有哪些需要征服的禁忌呢?

禁忌一：药物

为了不影响胎儿的健康发育，怀孕期间不要吃药是大家都知道的事情，是不是任何时间所有的药物都不要吃呢?其实正确的做法应该是在怀孕12周以内要严格忌药，因为在这个阶段胎儿各种器官都在发育，任何外界的阻碍都可能造成发育不良或者是畸形儿的出现。除了气喘型的过敏孕妈咪一定要遵照医师的指示服药外，其他过敏的症状可以用喷雾等进行保守的局部性治疗。

禁忌二：螃蟹

其实不只是螃蟹，应该是大多数的海产品，准妈咪在食用的时候都要特别小心。因为虾蟹属于发物，有过敏体质的人特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人都要注意。例如鲍鱼、田螺、蜗牛及鲍贝更是引发严重过敏的高危海产品。

禁忌三：户外花粉

花粉对于过敏性体质的人而言是一个比较大的威胁。如果已经有过花粉过敏史的准妈咪们，要严格远离花粉。而有其他过敏症状的准妈咪们，在孕期也要小心 避免接触到此类过敏原，尤其是在孕期的最后三个月更不要接触花粉一类的物品。因为有研究发现，这个期间接触花粉的孕妈咪，婴儿患哮喘的可能性会大大增加。

4、防之有道

1、在怀孕期间要尽量避免食用以往发生过过敏现象的食物。

2、如果在食用或接触某一类食品或物品后，要立即停用。

3、要避免食用刺激性的辛辣食物和海产品。

4、在异性蛋白类食物的选择上应该慎重，比如动物肉、肝、肾、蛋类等等，都应该熟透。

以上就是对过敏体质应如何根治的介绍，如果你对大龄男女备孕注意事项等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街备孕注意事项安全常识栏目。