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新妈催乳美食丝瓜豆腐汤？丝瓜就有通乳的作用，新妈妈产后乳汁不通要适宜多吃丝瓜。豆腐含有优质且容易被人体吸收的植物蛋白，新妈妈多食用有利于产后体形恢复。丝瓜豆腐汤，白翠相间，味鲜汤浓，最适宜新妈妈食用。 新妈催乳美食：丝瓜豆腐汤食材原料 主料：丝瓜300克、豆腐200克。 配料：葱、姜少许。 调料：油、盐适量。 烹饪方式 烧。 制作方法 1. 丝瓜去皮切段，豆腐切块。 2. 锅中放油，将葱姜爆香。 3. 将豆腐下锅翻炒两下，加水，水开后，大火煮5分钟。 4. 将丝瓜段下锅、煮软，放盐即可。 适用人群 新妈妈。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍新妈催乳美食丝瓜豆腐汤的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。 |
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