进行母乳喂养的四大步骤

缺乏常识，护理不当，导致很多妈妈在母乳喂养的过程中望而却步。下面就为大家介绍一下进行母乳喂养的四大步骤吧。

一、清洁双手及乳房

在哺乳前，用肥皂仔细清洗妈妈的双手，然后以干净的脱脂棉浸在温水中，擦拭乳头及乳晕。由于酒精会伤害乳头，所以不要使用。

二、采取正确的哺乳姿势

由于刚开始，新生儿和妈妈都对哺乳不太习惯，所以哺乳的姿势可能会稍有生硬，甚至有些新妈妈过于紧张地抱住新生儿，而使其不能正常地吸奶。所以，哺乳的妈妈最好可以采取轻松的姿势来给新生儿喂奶。哺乳时，可坐在椅子或床上，让宝宝的头部枕在自己的一只手腕内侧，轻松地弯下上半身，让新生儿坐在自己的膝上。

三、让新生儿完全含住乳房

喂奶时，妈妈用另一只手的食指、中指夹住乳晕外侧，把新生儿的口转向乳房，再把乳头放进新生儿的口中。千万不要用乳房堵住新生儿的鼻子，有时即使将乳头放入新生儿的口中，新生儿仍无法顺利地吮吸，所以应该把整个乳头放进新生儿的口中。

如果妈啊的乳房过于坚挺，新生儿就无法吮吸到奶水，这时可预先挤压乳房，使乳晕变得柔软，然后再进行哺乳。

四、让新生儿打嗝儿

吸乳完毕后，妈妈可用脱脂棉或纱布蘸温水，擦拭新生儿的嘴巴和自己的乳房。然后抱起新生儿，把新生儿的头放在肩上，轻抚他的背部或轻轻地拍打，让新生儿吐出吃奶时所吸进的空气。等新生儿打嗝后，再抱10分钟，然后放在床上，让他睡觉。

提醒：当新生儿吃奶10～15分钟之后，如果还想再吸，可将其反抱，让其吮吸另一侧乳房。一般哺乳的时间最长限度为30分钟，过了这个时间应中断哺乳。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街哺乳技巧安全常识栏目。