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缺铁性贫血是孕妇妊娠期的常见病，不仅对准妈妈自身健康危害大，还有可能影响胎儿的正常发育。那么，孕妈妈贫血，吃补铁药好不好？这里就来和漂亮女人街一起看一下这个问题吧！ 孕妇贫血势必导致胎儿铁供应不足，而铁对于胎儿的发育极为重要，尤其是智力发育及免疫力等。据了解，孕妇患缺铁性贫血时通常都采取服药来纠正。健康专家指出，如果孕妇检测出确实是患了缺铁性贫血，理应适当补充一些补铁药，如果没有最好不要吃，铁补充过量对胎儿会有影响的。给孕妇补铁，其实也可以选择一些安全高吸收的补铁品，如：铁之缘，它富含 乳酸亚铁 、 阿胶 和 富锌蛋白粉 等三种营养成分，补铁、补血、增加营养三效合一，对孕妇补铁而言，再好不过了。 对于轻度贫血的孕妇，补铁首选食补，日常饮食中多吃一些含铁食物，相对于吃补铁产品，食补不仅易于吸收，而且更安全。含铁丰富的食物有：菠菜、动物肝脏、动物血（如猪血、鸭血等）、蛋黄等。另外，菠菜、瘦肉、贝类、黄豆等铁含量，也非常丰富。 看了文章内容之后，大家是不是对怎么给孕妇补铁有了新的认识呢？如果你对孕妇怎么补铁才有效等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕期补铁安全常识栏目。 |
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