当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科(2) > 正文

孕期按摩需要注意些什么

发布时间:2022-02-04 00:33 来源:互联网 点击:0
准妈妈孕初期的前三个月是胎儿不稳定期,这个时期是不能按摩的,容易导致流产。孕中期每周可以按摩1次,孕晚期每周可以按摩2次或2次以上,每次时间不宜过长,20-30分钟即可。下面就为大家介绍一下孕期按摩需要注意些什么吧。1.首先要选好按摩的部位准爸爸在给妻子按摩的时候首先要选择好进行按摩的部位,这很重要,以免伤害到重要组织。腹部最好少去按摩刺激,因为胎

孕期按摩需要注意些什么

准妈妈孕初期的前三个月是胎儿不稳定期,这个时期是不能按摩的,容易导致流产。孕中期每周可以按摩1次,孕晚期每周可以按摩2次或2次以上,每次时间不宜过长,20-30分钟即可。下面就为大家介绍一下孕期按摩需要注意些什么吧。

1.首先要选好按摩的部位

准爸爸在给妻子按摩的时候首先要选择好进行按摩的部位,这很重要,以免伤害到重要组织。腹部最好少去按摩刺激,因为胎儿会受不了。还有就是容易引起子宫收缩的敏感部位,比如乳房、大腿内侧等地方也不要去按摩。

2.要掌握按摩的要领

准爸爸要记住给准妈妈按摩时要掌握要领,每次按摩时,一般原则是先轻后重,按摩范围是由小到大,按摩速度也是先慢后快,力量恰到好处,既要让准妈妈感觉到全身放松,使不适症状得到缓解,同时也要观察准妈妈的表情,询问她的感觉,若出现不良反应就要立刻停止。避免伤害到准妈妈和宝宝。

3.按摩时要控制好自己的力度

要知道人体对疼痛的承受能力有所不同,特别是孕妇。男人的手劲一般比较大。因此准爸爸要注意给妻子按摩时控制好手的力度。手法要温柔平和,力道要轻重合适,以准妈妈感觉到舒适最重要。用力过猛、刺激太强都容易产生反效果。另外一点也要注意,由于男人的手一般很粗糙,所以按摩前最好洗干净双手,抹上润肤油再帮准妈妈按摩。这样也不会伤到准妈妈的皮肤,会有舒适感。

4.按摩时要特别注意一些禁忌的穴位

孕妇是不同平常人的,有些穴位是不能按的,所以准爸爸要先了解这些穴位在进行按摩,否则出现问题后悔莫及。像肩井穴:位于肩上大椎与锁骨肩峰端的连线中心。若刺激太强容易使人休克,对胎宝宝不利。合谷穴:位于拇指和食指间的虎口处,按压会促进催产素的分泌。

为了避免意外的发生,准爸爸在给准妈妈按摩前必须掌握按摩的这些注意事项。如果你对孕妇按摩可以按腰部吗等有关孕期保健方面的知识还有疑问,请继续关注漂亮女人街孕妇按摩安全常识栏目。


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

面部轻伤鉴定标准
轻伤指的是伴有或不伴有器官功能障碍的轻微损伤。此种损伤在受伤时或在治疗过程中对生命均无危险,劳动能力降低不超过三分之一。那么,面部轻伤鉴定标准呢?下面就让漂亮女人街小编来介绍吧!我国人体轻伤鉴定标准对
突发性哮喘按什么穴
冬季是是哮喘的高发季节,哮喘这种疾病也是需要时刻注意着的,那么中医按摩有什么治疗哮喘的手法与穴位呢?下面就来了解下突发性哮喘按什么穴。点按天突此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。用食指或中指指腹慢慢地点按
小孩咳嗽有痰可以吃海鲜吗
孩子咳嗽是妈妈们护理时经常会遇到的,宝宝咳嗽有痰更是让妈妈忧心不已。那么小孩咳嗽有痰可以吃海鲜吗?如何让儿童快速止咳呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。小孩咳嗽是不能吃海鲜类食物的,会使
育儿知识:宝宝喝酸奶注意些什么问题
酸奶含有乳酸菌等宝宝发育所需的营养元素,易消化易吸收。多给宝宝喝酸奶更有利于对钙质与蛋白质的吸收。一杯酸奶(约150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。而本文小编要带大家来学习育儿知
校园暴力判刑吗
随着社会的发展,在日常生活中对于人们来说校园暴力的现象越发的发生,对此很多人都非常的不理解,国家部门对此也有着相应的规定,那么校园暴力判刑吗?遭遇校园暴力后该如何应对和维权?校园安全知识:严重的校园暴
炒大米怎么吃才能刮油
夏天到了,很多人看着别人的苗条身材再看看自己的大肚子,特别发愁,而炒米茶有一个特别诱惑人的功效就是它的减肥功效。那么,炒大米怎么吃才能刮油呢?下面就让漂亮女人街小编来介绍一下吧!炒大米怎么吃才能刮油呢