当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科(2) > 正文

有哪些孕前保养决定优生成败

发布时间:2022-02-04 03:02 来源:互联网 点击:0
怀孕前的准备孕前饮食决定优生优育,孕前饮食和孕前营养的准备对孩子将来的健康、智力等都有着深远影响。特别是在饮食方面,什么该吃,什么不该吃,备孕的夫妻应当了解清楚,这样,才能生出一个聪明健康的宝宝,才能皆大欢喜。那么,有哪些孕前保养决定优生成败呢?漂亮女人街这就给您介绍一些相关的知识。怀孕的最佳年龄和季节男性30—35岁,女性23—28岁,夫妻双方身

有哪些孕前保养决定优生成败

怀孕前的准备孕前饮食决定优生优育,孕前饮食和孕前营养的准备对孩子将来的健康、智力等都有着深远影响。特别是在饮食方面,什么该吃,什么不该吃,备孕的夫妻应当了解清楚,这样,才能生出一个聪明健康的宝宝,才能皆大欢喜。那么,有哪些孕前保养决定优生成败呢?漂亮女人街这就给您介绍一些相关的知识。

怀孕的最佳年龄和季节

男性30—35岁,女性23—28岁,夫妻双方身体健康的情况下。最佳受孕时间每年的5—7月,到来年的3—5月生产,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,婴儿的护理相对比较容易。当然这个也要视当地气候或是父母意愿而定,因为具体到季节受孕时间与胚胎质量并无必然的关系。熊妈也是在12月受孕的噢,宝宝9月份诞生,对上海来说,也是不错的季节,呵呵。

备孕的体检项目

相信大家都知道优生最关键的是夫妻双方身体健康,那么我们孕前的体检就尤为重要。除了双方主要要做的遗传疾病、感染性疾病、乙肝病毒的筛查外,备孕妈妈还要体检哪些项目呢?

1,妇科检查:因为一些病原微生物如沙眼衣原体、淋球菌等也可能引起胎儿宫内感染,影响胎儿的正常发育。如果发现上述病菌,应暂不怀孕,并积极进行治疗。此外,女性常见的霉菌性或滴虫性阴道炎,最好治愈后再考虑怀孕。否则不仅严重的情况下会降低怀孕的机会,怀孕后治疗起来更是让准爸妈甚为担心。此外,还应做一次妇科彩超,了解子宫及其附件的情况。

2,尿常规检查:有助于肾病疾病的早期诊断。

3,心电图检查:可以了解是否有心脏疾病。孕期心脏的负担加重,如果心脏有异常,恐不能胜任孕期的负荷,对准妈妈的身体造成危险。

4,胸片检查:可以诊断出结核病等肺部疾病,需治愈后才能怀孕。

5,口腔检查:孕前最好去口腔科做一次全面的牙齿检查。若有龋齿,最好在孕前进行修补,以免给孕期带来困扰。另外,牙周病、阻生智齿等也会给孕期带来麻烦,孕前要听取医生的建议进行治疗。

戒烟酒,远离有毒物质

酒精是致畸剂之一。孕期长期、大量饮酒可导致胎儿患“胎儿酒精综合征”,表现症状为胎儿生长受限、行为紊乱、脑发育缺陷、颅面异常。孕期饮酒是最常见的子代精神发育迟缓的原因。孩子早年多动、协调性差、持续易激惹,以后发育迟缓、生长缺陷、有不同程度的精神发育迟缓、明显的面部缺陷特征、先天性心脏病、关节畸形等,常因孕妇慢性摄入大量酒精或狂饮而造成。

烟草中含有潜在的致畸物质,如尼古丁、氰化物、一氧化碳、铅及各种碳氢化物等,可引起血管收缩,降低氧的水平,引起胎儿生长受限、低体重儿。吸烟对胎儿的危害与吸烟量的多少有关。研究证实吸烟会增加不育、自然流产、前置胎盘、胎盘早剥及早产的发生,胎儿先天畸形的发生也会增加2倍,如唇颚裂。

鉴于以上因素,孕前有吸烟、喝酒习惯的女性应该积极戒烟、戒酒。未准爸爸也应该戒烟、戒酒。

入住新装修的房屋,因有毒性物质污染的可能,需经过一阶段后再考虑怀孕。接触农药、放射线、铅、汞等物质,应脱离一段时间后再准备怀孕。

谨慎用药

(1)不要自行服用药物,要想到自己正在备孕期,随时都有可能怀孕,而不当用药可能给胚胎带来伤害。比如患普通的感冒时,多饮水,多休息,一般一周左右即可痊愈,而没有必要服用感冒药。

(2)生病确实感到需要用药时,要看医生,在医生的指导下用药,并向医生说明自己正准备怀孕,让医生斟酌选用较为安全的药物。

(3)不要滥用保健品,一些保健品的成分不明确,有些可能含有胚胎不利的成分。

(4)不要随便听信和滥用一些所谓的“偏方”、“秘方”,特别是那些成分不明的,以防发生意外。

(5)如果用药之后发现自己怀孕了,应请医生根据自己的妊娠时间、用药量及用药时间长短,结合自己的年龄及胎次等问题综合考虑是否需要终止妊娠。

减轻压力,放松心情,规律生活

(1)长期压力较大,会导致身体抵抗力下降,容易生病,内分泌也容易失调,心情也不好,所以,如果准备怀孕了,建议调整工作和生活,尽量使自己处在一个较为轻松的环境中。

(2)避免家庭暴力,避免家庭不和谐的各种因素,在心情愉快、温馨的环境下怀孕更好。

(3)孕前需建立健康的生活方式,如不要熬夜、吸烟、饮酒、吸毒等,饮用咖啡、茶需减量,以免影响生育。

(4)孕前3个月至孕后1~3月需服用叶酸0.4毫克/日,或在医生的指导下服用多种维生素。

了解排卵期知识

精子和卵细胞能够相遇结合才有可能怀孕,女性每个月一般只排出一个卵细胞,男性的精子在女方体内存活的时间有限,所以,把握排卵期(排卵的前后两三天内)行房,会大大提高怀孕的几率。

如果您还有更多关于体弱女生如何调理身体备孕的知识,欢迎留言给漂亮女人街!以上就是漂亮女人街小编为您提供的关于有哪些孕前保养决定优生成败的解答,真心希望对您有所帮助!想要了解更多关于备孕安全小知识孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

小儿阑尾炎的预防及治疗注意事项
小儿阑尾炎的预防及治疗注意事项?所谓小孩子们出现的腹部疼痛很可能是由很多疾病造成的,比如阑尾炎等等。小儿急性很常见,阑尾炎又是腹痛的常见原因,如何鉴别?治疗1、手术切除:一旦诊断明确应手术切除阑尾,诊
下水游泳时要注意什么
不是所有的人都适合于参加游泳运动,在游泳前首先要了解自己的身体状况,看自己是否适合于游泳。如果本身患有高血压和心脏病,或是有传染性的皮肤病,就不要去游泳池游泳了。等身体状况达到要求了再去也不迟,那女性
急性汞中毒有哪些后续损害
很多人对汞中毒都非常恐惧,主要是因为汞元素的毒性非常大,一旦不小心出现汞元素中毒,那么给身体带来危害性将是无法预估的,急性汞中毒有哪些后续损害?下面漂亮女人街小编就为大家详细介绍一下。由于汞富于流动性
银行卡短信诈骗报警时要注意什么
短信诈骗的手段有哪些是我们在日常生活中要了解的重要知识。近年来,犯罪分子利用手机短信、互联网、自助银行、ATM机等手段和工具,对银行卡用户的银行卡(包括账户)内资金进行诈骗的案件不断增多。那么银行卡短信诈
2022年大年初一那天有雪吗
虽说初一没春节当天那么隆重,但由于这一天很多地区都会有拜年的习俗,所以大年初一那天有雪吗成了想要外出的友友们的最喜爱讨论的问题,下面小编就和大家一起看看2022年大年初一天气如何。2022年大年初一那天有雪吗
家庭财物被盗保险公司拒绝赔偿的原因
保险公司是销售保险合约、提供风险保障的公司。保险公司是指经营保险业的经济组织。保险公司,是指经中国保险监督管理机构批准设立,并依法登记注册的商业保险公司,包括直接保险公司和再保险公司。有的时候保险公司