母乳喂养对身心恢复都有哪些好处

“母乳喂养：健康的母亲，健康的宝宝”。母乳喂养不仅对孩子极为重要，对母亲也极重要。那么母乳喂养对身心恢复都有哪些好处呢？下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。

1、母乳喂养是母亲分娩后身体恢复的一次软着陆，拒绝母乳喂养犹如航天飞机直接对撞在石头山顶上。母乳喂养能使母亲从孕期状态向非孕期状态成功过渡，伴随吸吮而产生的催产素，可以促进子宫收缩，减少产后出血。

2、母亲体内的蛋白质、铁和其他所需营养物质，能通过产后闭经得以贮存，有利于产后的康复，亦有利于延长生育间隔。

3、进行母乳喂养，可以在不需节食的情况下，去除多余的“婴儿脂肪”，因为母乳喂养每天可以消耗大约500卡路里的热量。

4、母乳喂养可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。研究发现，母乳喂养超过两年的妇女患癌症的概率要比喂养时间少于6个月的妇女小一半。当然，与拒绝母乳喂养的妇女相比，癌症发生的概率自然就更低了。不仅如此，哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小，而对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。

5、哺乳可以推迟排卵，从而达到天然避孕的目的。

以上这些都是那些拒绝母乳喂养的母亲所无法获得的。如果你对母乳喂养到底有哪些好处等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街母乳喂养好处安全常识栏目。

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