|
宝妈们都知道，要催奶，就要吃催奶汤 ，那么要达到“催奶”效果，不是只靠“吃”就可以的，尤其是早产妈妈们，早产产妇如何催奶?早产儿如何度过危险期?一起和漂亮女人街看看吧。 让宝宝早吮吸、勤吮吸 新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使没有奶也要吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早且多。若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。 母婴同床，按需哺乳 乳汁的分泌是通过婴儿吸吮刺激而诱发的泌乳反射和排乳反射的建立，以及母亲体内脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果，吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。所以提倡母婴同床，按需哺乳，完全根据婴儿生理需要想吃就喂，这样有利于母亲乳汁源源不断地分泌，以充分满足宝宝的营养需要。 心情愉快，树立信心 乳汁分泌与神经中枢关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起乳汁分泌减少。妈妈要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，保持心情舒畅。 适当地进补催乳食品 妈妈的乳汁归根结底来源于吃下去的食物，喂奶妈妈要讲究食谱的科学性。因此，哺乳期间不可偏食。但是，要避免分娩后马上开始猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白高脂肪饮食，这样会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅，分娩后的第一周内食物宜清淡，应以低蛋白、低脂肪的流质为主。 此后可适当增加营养，可根据个人口味、平时习惯，适当多吃一些促进乳汁分泌的食物。 以上是小编整理的早产产妇催奶的方法，妈妈可以尝试下，学习基本的孕婴安全小知识很重要。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 道路交通违法处理缴费销分流程
- 在交警队每天都会看到很多办理道路违法处理缴费和消分的，如果你也想了解道路交通违法处理缴费销分流程，就请大家跟随小编的脚步来漂亮女人街学习一下吧。道路交通违法处理缴费销分流程总结如下;办理交通违法行为记
- 雷击会引起森林火灾吗
- 高温、连续干旱、大风天气等，是导致森林火灾的最主要天气因素。那么，雷击会引起森林火灾吗?漂亮女人街温馨提示，雷击是会引起森林火灾的。雷击引起森林火灾的原因主要是雷暴，特别是干雷暴,降水少、地面增温、相对
- 骨折石膏固定时都有哪些注意事项
- 骨折可不是闹着玩的事情，如果骨折之后没有及时固定，很容易留下后遗症。目前，石膏固定是最常用的方法之一，骨折石膏固定时都有哪些注意事项?这也是很多人都比较关注的问题，下面漂亮女人街小编为您介绍。骨折之后
- 夏季食物中毒预防知识
- 细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候潮热的季节。这是由于气温高、湿度大，适合细菌生长繁殖。下面为大家介绍夏季食物中毒预防知识。一、挑选食品，要选择新鲜、无变质的。二、食物在食用前应充分清洗和浸
- 新生儿如何预防空调病
- 中国的大部分南方城市的人们都换了夏装，甚至有些人为了图个凉快，打开家里的空调。由于使用空调不当，导致越来越多的人患有空调� Ｐ律膊焕猓敲葱律绾卧し揽盏鞑∧�?接下来我们漂亮女人街的小编为您具体
- 婴儿营养不良的食物有哪些
- 婴儿营养不良是家长们比较容易碰到的情况，因为大部分婴儿都会有偏食、挑食的现象，有的家长溺爱婴儿，并不会强迫婴儿去吃他们不喜欢吃的食物，久而久之，反而让婴儿变得不思饮食、身材矮� ⒘郴萍∈荩饩褪怯涣
