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孕妇怎么起身，站姿怎样都要有所讲究，正确的起身站立能帮助孕妇减轻背部的压力。不断增大的肚子会让孕妈们有随时可能倒下的错觉，所以保持正确的起身和站姿是很重要的。孕晚期如何起身站立呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束(到40周)，其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。(30-32周)-进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致。然而这种想法会使孕妇在无形中产生焦虑情绪，这种情绪对胎儿的发育极为不利。 孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身的体重分配得更均匀，最好在膝盖之间垫上小枕头。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以在侧面垫上小枕头，这样能够避免背部弯曲。如果说两、三个月孕妇起身还算轻松，那么现在起身就得缓慢有序地去做动作，以免腹腔肌肉过分紧张。仰躺着的孕妇起身前要先侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来。 以上就是漂亮女人街小编为您提供了关于孕晚期如何起身站立的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于孕妇做家务安全吗和妊娠期安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街吧！ |
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