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产后洗头用什么水

发布时间:2022-02-05 20:25 来源:互联网 点击:0
坐月子的注意事项是要做好保暖,不要着凉,洗澡后要用干毛巾将头发和身体擦干,以免烙下病根,以后年纪大了就会手脚软痛。产后洗头用什么水呢?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!产科医生说,坐月子可以洗头,不过要注意要用温热水。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体

产后洗头用什么水

坐月子的注意事项是要做好保暖,不要着凉,洗澡后要用干毛巾将头发和身体擦干,以免烙下病根,以后年纪大了就会手脚软痛。产后洗头用什么水呢?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!

产科医生说,坐月子可以洗头,不过要注意要用温热水。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头,刷牙,漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶,鸡血藤或姜皮等煮水洗澡,洗头。从科学的角度来说坐月子是可以洗头的,只要水的温度合适。洗完后好好的把头发擦干,坐月子洗头万一不小心感冒就麻烦了,坐月子洗头水温在40℃—45℃左右为宜,浴室内外温差不要太大,以免感冒。

产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡。

具体做法是:取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟;取出艾叶,加水调至适宜水温即可沐浴。

好处:这样做可以理气血、逐寒湿、止血、助睡眠、温经调经。但哺乳期的女性一般不建议频繁用此方法。

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