新生儿营养补充标准

如何才能为宝宝补充足够的营养，让宝宝健康成长 ，这是新妈都十分关注的问题。新生儿营养补充标准呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

新生儿的营养标准是怎么样的呢，具体可以看看下面的数据：

新生儿需要的营养标准

1、蛋白质 新生儿每日每千克体重约需2——3克。

脂肪每天总需要量为9-17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸 占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸 是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓 ，花生四烯酸则合成前列腺 素。

2、氨基酸8种必需的氨基酸是：赖氨酸 、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这8种氨基酸。

3、热能 新生儿生后第一周，每日每千克体重约需250-335千焦；生后第二周，每日每千克体重约需335-420千焦；生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420-500千焦。

4、糖 新生儿每天需糖17-34克。

5、矿物质 、宏量元素及微量元素 钠：食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶 期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要。氯：氯随钠、钾吸收。钙、磷：母乳中的钙，有50%-70%在新生儿肠道中被吸收；牛乳钙的吸收 率仅为20%。因此母乳喂养 不易缺钙，牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好，不易缺乏。镁：镁缺乏时影响钙平衡。铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，牛乳喂养更容易缺乏铁。锌：新生儿期 很少缺锌，一般不需要额外补充。发锌不能代表当时的血锌情况。不要以发锌衡量当时的血锌情况，发锌低不能代表血锌也低，应以血锌为准。

6、维生素 健康孕妇分娩 的新生儿，很少缺乏维生素 ，因此不需要额外补充。如果准妈妈 妊娠期 维生素摄入严重不足，胎盘功能低下 并早产，新生儿可能缺乏维生素K、D、A。维生素K缺乏，可引起新生儿自发出血症或晚发V-K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿，发生的概率比较大。因此，常规上给出生后的新生儿肌注V-K1 1.0毫克，是起预防作用的。虽然新生儿出生 时储存一定量的维生素D，但由于不能够在室外接受足够的阳光，又不能经食物摄入，婴儿期 可出现维生素D缺乏 性婴儿手足搐搦症 和幼儿期 佝偻病。应该从出生后半个月开始，补充维生素D，每日400-800IU。维生素A也是新生儿期重要的营养素 ，它在视觉发育 、皮肤防御功能、机体抵抗力等方面有重要作用，由于维生素A是发展中国家 普遍易缺乏的营养素，所以新生儿出生半个月应常规每日补充1500国际单位。

7、食物纤维 食物纤维主要来自植物的细胞壁。人类肠道不能消化食物纤维，常以原形排除。但对肠道排便有重要的调节作用，可以增加粪便体积、粪便变软、肠蠕动加快，不仅减轻便秘 ，而且可以减少肠道中各种有害物质 的吸收。

8、水 水是人体不可缺乏的物质，水在人体内的重要作用并不次于蛋白质及其他营养素。婴幼儿 须每日定时饮水、喝汤，以便从饮料中摄取大量的水分。正常婴儿对水的每日绝对需要量大约为每千克体重75-100毫升。可是，由于婴儿从肾、肺和皮肤丢失水较多，以及代谢率较高，与较大的儿童和成人相比，婴儿易发生脱水，失水的后果也较成人严重。因此，建议每日每千克体重供给水100毫升。

喂奶量标准

新生儿可以根据体重的大小喂养适宜的奶量，新生儿第一周，胃容量还很小，喂养量标准大致如下：

宝宝出生第一天：奶量5～7m/次l约（1小勺）

宝宝出生第二天：奶量10～13ml /次约（2小勺）

宝宝出生第三天：奶量22～27ml /次

宝宝出生第四天：奶量36～46ml/次（相当于乒乓球大小）

宝宝出生第五天：奶量43～57ml /次（相当于鸡蛋大小）

宝宝出生第六天：奶量56～75ml/次

宝宝出生第七天：奶量65～85ml /次

过了第一周之后，宝宝的体重会有不同程度地降低，这时候可以根据宝宝的体重来进行喂奶。一般一天6～8次，一般小于1个月的宝宝，喂奶量60～90ml /次，大干1个月则90～150ml /次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，所以最好每次准备的奶量稍微比宝宝实际要吃的量多一点，这样一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200ml，每次最多210ml，否则易造成肥胖。

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